三伏灸可以吃水果嗎 貼三伏灸可以吃什麼水果

三伏灸可以吃水果嗎

貼三伏灸是可以吃水果的， 但是不能吃涼性的水果， 不可貪涼。

三伏灸可以吃什麼水果

可以吃溫熱的水果

熱性水果：適合寒性體質

榴槤、黑棗。

溫性水果：適合寒性體質

芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子（微溫）。

水果分溫、熱、寒、涼、平性， 必須先瞭解自己的體質， 才能選對適合自己的水果。 體質概分熱性、寒性兩大類，

熱性體質的人適合多吃寒涼性的水果；如果是寒性體質的人， 則適合多吃溫熱性的水果。 屬性平和的水果則兩種體質都適合。 吃對了水果就不會出現「涼上加涼」、「熱上加熱」的情況， 造成身體不適， 也才能達到利用水果養生的目的。

三伏灸不能吃什麼水果

不能吃涼性涼性的水果

香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子

寒性水果不能多吃， 否則對身體有害。 比如， 梨味道甘甜， 具有止瀉、通便、助消化的作用， 經常吃可以使肌膚白嫩。 但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽， 食用過多會有損心、腎健康， 像冠心病、心肌梗死、腎炎及糖尿病患者都不能多食， 而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點。

2017-07-18三伏灸可以治腰腿痛嗎 三伏灸治腰腿痛灸哪裡