中醫常識

苦丁茶的功效

茶是很多人都喜愛喝的, 茶的種類有很多, 對茶在選擇上, 也是可以根據自身需求進行, 女性以菊花茶為主, 這樣的茶能夠美容養顏, 同時對女性身體各方面都是有著很好幫助, 那男性以綠茶為主, 這樣的茶清爽, 利於脂肪消除, 因此不同的人有著不同茶的選擇, 對苦丁茶也是有著很多人喜愛的, 那苦丁茶的功效都有什麼呢?

對苦丁茶的功效也是很多人不太瞭解的, 所以在選擇它的時候, 也是需要對它進行一些認識, 這樣使用的過程中, 對人體健康才不會有任何危害, 使得身體可以健康發展。

苦丁茶的功效:

苦丁茶的功效與作用(一)

散風熱, 清頭目, 除煩渴。 用於頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。 消食化痰, 除煩止渴, 利二便, 去油膩, 散肝風, 治耳鳴耳聾, 活血脈, 涼子宮。

苦丁茶的功效與作用(二)

苦丁茶具有降血壓、降血脂、降低膽固醇和清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效、為涼肝散風、止痛消炎良藥。

對治療高血壓、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等療效顯著;

苦丁茶的功效與作用(三)

對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等有較好療效;

苦丁茶的功效與作用(四)

對鼻咽癌、食道癌有抑制作用;

苦丁茶的功效與作用(五)

煮水外洗能治療多種皮膚病及燙傷等;如果把它當作茶泡飲, 其滋味甘涼、生津止渴、先苦後甘, 回味持久, 故被人們譽稱為‘綠色黃金’、‘益壽茶’、‘美容茶’。

食療價值:

1, 苦丁茶:枸骨葉、茶葉各等分。 每次4g, 沸水浸泡, 代茶飲。 一日2~3次。

本方以枸骨葉疏風清熱, 茶葉清利頭目。 用於上焦風熱, 頭昏目赤。

2, 枸骨女貞飲:枸骨葉10g, 女貞子15g, 生地黃20g。 煎湯飲。

通過以上介紹, 對苦丁茶的功效也是有著一些瞭解,

所以選擇它的時候, 都是可以放心選擇, 不過要注意的是, 在選擇這樣茶的時候, 晚上都是要少喝, 尤其是睡覺前, 都是不能喝茶, 那它也是如此, 這樣對睡眠品質, 也是有著很大影響。