專家：高血壓患者應留意早期徵兆預防中風
新華社重慶5月17日電(記者黎華玲)5月17日是“世界高血壓日”。 隨著高血壓發病率的增加， 越來越多的人對高血壓有了一定的瞭解， 但仍有患者缺乏對高血壓併發症的認識。 專家提醒， 80%的中風病人有高血壓史， 高血壓患者應密切留意早期徵兆預防中風。
重慶市新橋醫院神經內科主任楊清武教授介紹， 舒張壓急劇升高或血壓波動較大時， 更容易發生中風。 其次是心臟病， 冠狀動脈硬化性心臟病常伴有腦動脈硬化， 風濕性心臟病易引起腦栓塞。 此外還有糖尿病， 約有10%至30%的中風病人患有糖尿病， 糖尿病患者血液黏稠度高，
對於高血壓患者來說， 應警惕中風的先兆徵象， 如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常時， 應採取治療措施， 避免中風的發生。 消除中風的誘發因素， 如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等， 應自我控制和避免。
此外， 生活規律並保證充足的睡眠， 保持樂觀愉快的心情， 堅持體育鍛煉和體力活動， 能促進膽固醇分解從而降低血脂， 降低血小板的凝集性， 並能解除精神緊張和疲勞。
最後， 專家指出， 老年高血壓患者一般晚餐清淡， 但是有些中年高血壓患者常常晚餐豐盛， 導致胃腸功能負擔加重、影響睡眠， 不利於血壓下降。 楊清武告誡高血壓患者， 進水量不足會導致夜間血液黏稠，
