健康食譜

​泡椒牛腩的做法是怎樣的?

牛腩使用泡椒的做法可以讓口感沒有那麼油膩, 因為泡椒可以適當的中和一部分的油脂, 這樣吃起來的牛肉雖然有些辣味, 但是感覺還是非常好的。 製作泡椒牛腩需要一些好的泡椒, 這個泡椒的味道是直接影響整到菜肴味道的。

材料:牛肉, 鹽, 料酒, 老抽, 雞精, 蔥段, 薑絲, 蛋青, 生粉, 泡椒, 西瓜皮, 洋蔥。

做法:

1.準備材料:新鮮牛肉切片, 用鹽, 料酒, 老抽, 雞精, 蔥段, 薑絲, 蛋青, 生粉以及等一下要用到的泡椒汁醃漬30分鐘.注意牛肉的切法:有句話叫做"橫切牛羊縱切豬"。

2.準備一小碟泡椒, 帶點泡椒原汁最好.

3.西瓜皮去紅瓤和外皮, 切成條.早就想用西瓜皮做菜了, 無奈最近買的西瓜皮都太薄...今天這個西瓜臉皮夠厚, 嘻嘻, 炒了它.另外, 還要準備一些洋蔥和蔥薑.

4.滑熟牛肉. 鍋內多放些油, 油燒7成熱時放入牛肉滑至變色, 7成熟即可, 盛出待用.

5.鍋內重新下油, 燒熱後放蔥薑, 泡椒炒香, 放入洋蔥, 西瓜皮和剛剛炒過的牛肉.翻炒一會兒, 放老抽, 鹽, 五香粉和糖調味, 最後稍放些水, 燒開後轉小火, 燉一會兒, 讓調料的味道充分融入湯中.

6.待湯汁收的差不多即可出鍋了.撒些白芝麻裝盤。