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有效緩解頑固性失眠的藥方

方藥:炒酸棗仁15克, 茯神10克, 合歡花9克, 夜交藤15克, 龍齒9克, 麥冬9克, 石斛12克, 炒白芍15克, 夏枯草10克, 朱砂1克(沖服), 珍珠母30克(先煎), 水煎, 每日1劑,

分2次溫服。

此外, 嚴重的失眠, 可配合敷臍療法:朱砂0.2克填臍中, 外用紗布包好固定, 晚放晨取。 對心腎不交引起的興奮性神經官能症, 可用燈芯竹葉湯[燈芯草1.5~3克(3紮)、淡竹葉9克煎湯]代茶飲用, 臨睡前頓服。