健康食譜

手抓小龍蝦的做法

小龍蝦是在夏季的時候銷售最多, 在吃小龍蝦的時候, 要注意不能過多的選擇, 適量的吃對身體不會有損害的, 而且小龍蝦含有的營養元素也是比較多, 吃的時候, 對人體健康也是有著很大幫助, 同時小龍蝦製作上, 都是有著一些不錯方法, 手抓小龍蝦的做法是不錯之選。

那對手抓小龍蝦的做法如何進行呢, 在對這樣佳餚製作上, 也不是很難, 不過製作前, 需要對手抓小龍蝦的製作流程進行瞭解, 使得製作的時候能夠順利進行。

手抓小龍蝦的做法:

主料:龍蝦適量

輔料:柿子椒適量、蔥適量

調料:薑少許、蒜少許、花椒適量、胡椒粉適量、花椒粉少許、啤酒適量、十三香適量。

炒制龍蝦:

1.取鍋燒熱, 放入菜籽油(菜籽油比沙拉油、豬油都好, 菜籽油清涼、解毒), 油熱時放入花椒, 炸出香味後撈出花椒, 再放入蔥薑, 炸出香味, 倒入龍蝦。 用鏟、勺翻炒龍蝦, 炒到發黃時,

放入料酒, 接著炒, 放入紅醋, 待有香味發出即可

2.在炒出香味的蝦中, 加入啤酒、鹽、味精、糖、辣椒粉, 大火燒開

3.放入十三香龍蝦調料。 要辣, 多放一些紅油;要麻, 多放一些花椒;小火燉10分鐘

4.待湯汁快要燒幹入味時, 放入青椒塊、蔥、蒜, 燒5分鐘, 澆上麻油(麻油具有香味, 還滋潤咽喉)出鍋, 裝盆上桌

炸制龍蝦:

1.菜籽油燒至七成, 將洗好的龍蝦氽入油中, 炸至紅色, 撈出。

2.另起鍋, 放人適量的菜籽油燒熱, 放入蒜瓣、生薑、蔥等適量爆炒。

3.放入川椒、辣椒粉、胡椒粉, 炒至見紅油, 口味清淡的可少放辣椒粉、胡椒粉。

4.加入適量的高湯和十三香龍蝦調料, 燒開, 放入白糖、味精、鹽、醋。

5.加入炸好的龍蝦, 燒15分鐘左右, 放入青椒, 倒入啤酒, 澆適量麻油, 略煮一下, 即可出鍋。

以上就是對手抓小龍蝦的做法詳細介紹, 製作這樣佳餚的時候, 使得可以根據以上方法進行, 不過要注意的是, 在製作的時候, 食材搭配也是很關鍵的, 這樣製作出來的手抓小龍蝦, 在口感和營養價值上, 才會非常不錯。