健康生活

從三大器官看身體健康問題

鼻子又叫“面王”, 中醫裡有“上診於鼻, 下驗於腹”的說法, 可見在面部望診中鼻的價值頗大。 鼻子位於面部正中, 根部主心肺, 周圍候六腑, 下部應生殖。 所以, 鼻子及四周的皮膚色澤最能反映五臟六腑的疾病。

鼻子在預報脾胃疾病方面尤其準確。 在臨床中發現, 病人出現噁心嘔吐或者腹瀉之前, 鼻子上會冒汗或者是鼻尖顏色有所改變。 這樣的例子在生活中也見過很多。

1、鼻子色澤鮮明:如果鼻子的色澤十分鮮明, 這是有“留飲”的徵兆, 說明脾胃陽虛、失於運化、津液凝滯。 通俗一點說就是, 這個人的脾胃消化功能不好,

水汽滯留在胸膈, 導致四肢關節疼痛。 我為大名鼎鼎的杜聿明將軍做臨時保健醫生時, 就從他鼻頭上看出了胃病。 這個事例後邊有詳細說明, 不再重複。

2、鼻頭發青:如果鼻頭發青, 這說明肝的髒色出現了, 是“肝木乘脾土”的表現, 而且一般會伴有腹痛。 通俗點解釋, 肝屬木, 脾屬土, 肝氣疏泄太過, 橫逆沖犯脾胃, 結果就影響了脾胃的消化功能。 這時候就要用一些瀉肝膽和補脾胃的藥。

3、鼻尖發黑:如果鼻尖微微發黑, 這說明身體裡有水汽。 這個症狀是“腎水反侮脾土”的表現。 本來是土克水, 結果水反過來壓制住了土, 水氣肆虐, 以致腎的髒色出現在臉上。

4、鼻子發黃:如果鼻子發黃, 這說明胸內有寒氣, 脾的髒色出現在了臉上。

這樣的人體內中陽不足, 脾胃失於運化, 吃下去的冷食或者涼性食物積聚在脾胃, 這些寒氣上升又影響到了胸陽, 所以寒氣就滯留在臟腑中。 如果鼻子發黃, 但光澤明潤, 那就可以放寬心了, 這說明“脾氣來複”, 是即將康復的好兆頭。

嘴唇是女性柔美的標誌, 也是你表達自己意願的重要視窗, 唇部的各種症狀很可能揭示著你身體裡的某些病症或秘密。

嘴唇麻木:胰臟衰落

嘴唇感覺麻木, 身體日漸消瘦。 這可能是胰臟功能在逐步衰弱, 主要是飲食失調、饑飽不當所致。 由於胰臟不好, 便殃及胃。 當胃受到損害時, 嘴唇就會明顯地變得乾燥、麻木。 這時除了調整飲食外, 還要注意不要吃生冷、油膩的食品。

嘴唇脫皮:缺乏維生素B2

維生素B2, 又稱核黃素, 全國人均每天攝入量為0.8毫克, 僅占RDA要求的1.3毫克的58.4%。 缺乏狀況各地區之間差異不是很大。 嚴重缺乏維生素B2, 會出現嘴唇脫皮、皮膚發癢的症狀。

唇色過紅:可能“上火”

嘴唇紅潤是健康的證明, 不過若是像塗了口紅般深紅, 反而是不健康的表示。 紅色在中醫裡代表著熱症, 體內囤積過多的熱, 小心上火。

唇色蒼白:可能貧血

由於嘴唇的表皮很薄, 所以能完全反映出血液的顏色。 若是唇色變淺, 表示血紅素不足。 若是嘴唇過白, 則表示有貧血的可能。 如果同時伴有指甲蒼白的症狀, 則貧血可能性極大。

唇色青紫:警惕先天性心臟病

口唇青紫是先天性心臟病的常見症狀之一, 一旦發現幼兒嘴唇、手指、腳趾甲青紫,

安靜時顏色較淡, 活動、哭鬧後顏色加深, 首先就應考慮是否是先心病。

生長在嘴唇或其周圍的小水泡, 傳染性極高, 多發於感冒、發燒、月經期等人體抵抗力下降時期。 唇皰疹可通過親吻、與感染者親密接觸或共用餐具傳染。 雖然唇皰疹在幾天之內就能消失, 但滋味很不好受, 可以用棉花棒蘸一些凡士林塗在上面, 並儘量避免風吹日曬。 但如果重複發作, 需要去醫院檢查。

嘴唇乾裂:不僅因為氣候

嘴唇乾裂有的時候不僅僅是因為氣候造成的, 還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴唇乾裂, 引起唇炎。 所以冬天在補水的時候, 還要注意口腔的清潔, 才能有效地預防幹唇。 如果唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈, 應及時到醫院就診,

儘早查清病因, 對症治療。

中醫認為, 耳朵是一個濃縮的倒置的人體, 別看它小, 上面可有上百個穴位呢。 所以, 耳朵的變化, 就反映著您身體的變化。 可是要說起來, 耳相最容易識別的就是顏色上的變化。 那麼, 身體不好時, 耳朵都會有哪些變化呢?

1、耳穴發白:

耳朵上某處的穴位點發白, 是虛證的表現, 虛症是自身免疫力差, 另外氣不接續, 氣喘抵抗力差、心虛。 虛症是後天脾胃能力差, 吃的東西營養吸收能力很差, 不能補氣引起的, 一活動就心機虧虛, 可以吃點西洋參, 比如說心氣虛的補一點。

2、耳穴發紅發紫:

耳朵上有對應點發紅、發紫的狀況, 就說明是實症病人, 實症是梗阻、血液迴圈不好造成的, 大部分實症都可以用活血化瘀藥來解決,

可以用丹參滴丸。

穴位點發紅發紫, 是熱症和實症的表現, 比如剛才那位男士, 就是心臟的對應點發紫。 這時除了要及時檢查和就醫, 還可以適當吃點丹參滴丸, 因為它有活血化瘀的作用。

3、耳相血管充盈

人的腰椎和胝椎在耳朵的上半部, 在神門部位和腰胝椎部位可以看到血管充盈, 說明腰胝椎不好, 還有一個睡眠不好。

如果您耳部的血管顯得特別清晰, 一般呈現紫暗色或青紫色, 就說明有血管充盈的現象出現。 這種現象出現在哪裡, 就說明對應的身體位置有疾病。 如果耳朵表面皮膚佈滿血管且明顯浮出, 要小心支氣管擴張、冠心病、心肌梗塞或高血壓。

4、耳朵脫皮

脫穴就是局部皮膚脫落, 咱們叫脫穴, 就是脫皮,也是一種特殊的耳相。這時你就要注意,因為脫穴的部位在哪個穴位點上,就說明身體相對應的部位有不適。比如剛才那位,就是在胃部穴位點有脫穴,就說明他的胃部不太健康。一定要及時去看醫生。

5、耳垂皺紋

耳朵的最週邊部分叫耳輪,耳輪內側的外突部分叫耳廓,是由褶迭的軟骨薄片所構成。以外觀形狀來看,正常的耳朵應該耳輪光滑平整,耳廓內厚而潤澤,血管隱而不見。當耳垂上出現明顯的一條自前上至後下的皺紋,特別在老年人,要特別懷疑是狹心症或心肌梗塞。這類患者體質多屬痰淤互結,可服用溫膽湯合血府逐淤湯的加減方,能有化痰濁、消脂肪、通血路的功效。

6、耳輪粗糙

如耳輪出現粗糙不平的棘突狀結構,表示腰椎、頸椎骨質增生,可照x光來加以確認。有些癌症患者,會在耳輪出現壓痛、血絲、軟骨變形或黑色斑點等特徵。耳廓產生結節狀、條狀隆起、圓圈形凹陷或有縱橫交錯的線條,表示有肝病、膽結石、肺結核、心臟病或腫瘤。

值得一提的是,由於耳朵與臟腑生理、病理密切相關,不只可以反映及預測疾病,近年來通過耳穴針灸、埋針、注射治病已屢見不鮮,例如以耳穴治療膽結石、肥胖症、糖尿病、骨質增生、關節炎、動脈硬化等,大多能獲得不錯的療效。

就是脫皮,也是一種特殊的耳相。這時你就要注意,因為脫穴的部位在哪個穴位點上,就說明身體相對應的部位有不適。比如剛才那位,就是在胃部穴位點有脫穴,就說明他的胃部不太健康。一定要及時去看醫生。

5、耳垂皺紋

耳朵的最週邊部分叫耳輪,耳輪內側的外突部分叫耳廓,是由褶迭的軟骨薄片所構成。以外觀形狀來看,正常的耳朵應該耳輪光滑平整,耳廓內厚而潤澤,血管隱而不見。當耳垂上出現明顯的一條自前上至後下的皺紋,特別在老年人,要特別懷疑是狹心症或心肌梗塞。這類患者體質多屬痰淤互結,可服用溫膽湯合血府逐淤湯的加減方,能有化痰濁、消脂肪、通血路的功效。

6、耳輪粗糙

如耳輪出現粗糙不平的棘突狀結構,表示腰椎、頸椎骨質增生,可照x光來加以確認。有些癌症患者,會在耳輪出現壓痛、血絲、軟骨變形或黑色斑點等特徵。耳廓產生結節狀、條狀隆起、圓圈形凹陷或有縱橫交錯的線條,表示有肝病、膽結石、肺結核、心臟病或腫瘤。

值得一提的是,由於耳朵與臟腑生理、病理密切相關,不只可以反映及預測疾病,近年來通過耳穴針灸、埋針、注射治病已屢見不鮮,例如以耳穴治療膽結石、肥胖症、糖尿病、骨質增生、關節炎、動脈硬化等,大多能獲得不錯的療效。