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秋季兒童養生之口腔護理

文章導讀

導語:在我們日常生活中, 很多人卻忽視對兒童的口腔護理, 認為小孩的牙齒看不看無關緊要, 早晚都要換牙, 不行就拔掉, 結果很多兒童口腔健康不容樂觀, 有的出現齲洞, 有的飽受牙痛之苦, 有的牙齒過早脫落, 殊不知這不但給患兒造成身心痛苦, 還影響恒牙的萌出, 甚至影響顏面、頜骨的生長發育。
我們如何才能做好兒童口腔衛生保健呢?。

1.家長不要用嘴喂孩子食物, 親吻孩子, 不要咬碎食物餵養孩子, 不要共用餐具, 也不要用嘴吹孩子的牛奶、菜湯, 從而截斷變形鏈球菌的傳播途徑。


2.從小教育孩子培養良好的口腔衛生習慣, 讓孩子刷好牙齒, 每餐飯後刷牙, 特別是睡前, 因為睡覺時咀嚼、語言等活動停止, 唾液分泌減少, 不刷牙細菌更容易繁殖。 掌握正確的刷牙方法, 一般採用豎刷法, 選用兒童牙刷和低濃度含氟牙膏, 刷後注意漱口, 以免孩子誤吞。

3.合理調整食物結構, 多吃穀類, 保證魚、肉、蛋、奶、豆類、蔬菜和水果的攝入, 吃好早餐, 保證一日三餐的熱量分配合理。 少吃甜食、零食, 三餐之間和臨睡前不吃甜食, 吃完甜食要立即漱口, 能減少齲病的發生。

4.給適齡兒童做窩溝封閉, 3~4歲可封閉乳磨牙;6~7歲可封閉第一恒磨牙;11~13歲可封閉第二恒磨牙。

5.定期進行口腔檢查, 一般每年檢查口腔1~2次, 有牙病及時治療, 如齲齒、多生牙、乳牙滯留要及時治療, 發現“地包天”要及時矯正, 一般乳牙最佳矯治時間為3~5歲, 以免造成嚴重後果。

溫馨提示:在兒童口腔護理中, 家長起著至關重要的作用, 一定要消除錯誤的思想和觀念。 教育孩子從小培養良好的口腔衛生習慣, 定期到正規醫院檢查口腔情況,

讓孩子健康成長。