夏季喝什麼湯預防腹瀉？

編輯推薦：夏季美容養顏湯大全

夏季是腹瀉病高發的季節， 腹瀉的原因多種多樣， 一定要針對病因採取相應的措施治療！

第一，

消暑消食湯。 山楂、甘草、麥芽各50克， 清洗乾淨， 放入沙鍋， 加水適量， 置於火上， 煮沸10分鐘後， 放入薄荷葉50克， 立即蓋上鍋蓋並離火。 5分鐘後， 去渣取汁， 即可飲用。 這一劑湯具有消暑解渴、健脾消食的作用， 對於暑天的風熱感冒、發熱、頭痛目赤等病症有較好的防治作用。

第二， 清暑養陰湯。 枸杞子、五味子各12克， 甘草9克， 清洗乾淨， 放入沙鍋， 加水適量， 置於火上， 煮沸10分鐘後， 加入9克薄荷葉， 加蓋， 離火。 5分鐘後， 加入白糖攪拌均勻， 即可飲用。 這一劑湯具有益氣養陰的作用， 對於暑天的中暑、內熱等病症有較好的防治作用。

第三， 防暑清咽湯。 玄參、麥冬各15克， 桔梗、甘草各5克， 清洗乾淨， 放入沙鍋， 加水適量， 置於火上， 煮沸15分鐘後， 離火， 加入白糖、洗淨的膨大海10克。

涼後置入冰箱， 適時取用。 這一劑湯可解口乾舌燥並治療急、慢性咽喉炎等病症。

第四， 祛暑涼血湯。 大青葉、白茅根、魚腥草、金銀花、淡竹葉各20克， 清洗乾淨， 放入沙鍋， 加水適量， 置於火上， 煮沸（沸後小火）20分鐘後離火。 去渣取汁， 加入白糖， 攪拌勻。 涼後置入冰箱， 每日飲用2~3次。 這一劑湯具有清熱解毒， 涼血止血的作用。 適用於治療暑天咳嗽， 清熱利尿， 效果極佳。

第五， 祛暑益氣湯。 太子參、沙參、麥冬各15克， 用水浸泡1小時後， 放入沙鍋內， 加水適量， 置於火上， 煮沸30分鐘後離火。 加入白糖， 攪拌， 晾涼後， 擠檸檬汁數滴， 置入冰箱冷藏。 這一劑湯具有益氣養陰、潤胃生津的作用， 適用於治療眩暈、心悸、乏力者以及老人和兒童飲用。 飲用時， 可取一份加入涼開水稀釋沖和。

編輯推薦：夏季養生喝什麼茶好？ 女性必知的私處保健常識