孕婦可以吃紅毛丹嗎

孕婦可以吃紅毛丹嗎？孕婦能吃紅毛丹。 紅毛丹因其營養豐富、爽脆清甜而深受准媽媽青睞。

紅毛丹， 又名毛荔枝， 是熱帶水果， 與“果王”（榴槤）、“果後”（山竹）一樣馳名， 其果實呈球形或橢圓形， 外表紅褐， 毛茸茸， 十分可愛， 果肉乳白， 質細汁多， 柔軟而爽脆， 有的紅毛丹核細似芝麻， 品嘗過這種佳果的人， 稱讚肉甘香而厚， 可與荔枝匹美。

孕婦吃紅毛丹的好處。 紅毛丹富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素， 很適合准媽媽食用。 長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強准媽媽免疫力。