磨姑怎麼做好吃
在生活中很多人都特別喜歡吃蘑菇, 因為蘑菇裡面的營養價值特別高, 但是蘑菇這種食物不可以多吃, 因為很多蘑菇裡面都會含有嘌呤這種物質, 經常吃一些嘌呤過高的食物, 對人體來說是特別有害, 所以蘑菇這種蔬菜偶爾吃一次就好, 那麼蘑菇怎麼做比較好吃呢?下面讓小編來給大家介紹
【玉子燴蘑菇】
主料:玉子豆腐(2根)、口蘑(150克)
調料:紅椒(半個)、青蒜(1根)、水澱粉(少許)、食鹽(1/2茶勺)、蠔油(少許)、雞精(少許)
製作步驟:
1、玉子豆腐去掉外殼, 切成小塊。
2、蘑菇洗淨對半切開。
3、紅椒切小塊, 青蒜斜切成片。
4、鍋中熱油, 放入蒜白煸出香味。
5、倒入切好的蘑菇翻炒幾下, 調入1/2茶勺的鹽, 輕輕翻炒至5成熟。
6、接著倒入切好的玉子豆腐。
7、加入紅椒片, 用鍋鏟背輕輕推動著翻炒片刻, 然後調入一點點的蠔油。
8、加入一點點高湯, 蓋起蓋子煮1分鐘左右。
9、打開蓋子, 會有少許湯汁, 用少許水澱粉勾薄芡, 然後加入青蒜, 調入幾粒雞精即可出鍋。
【蘑菇番茄肉丸湯】
主料:肉末(150克)
調料:海鮮菇(1盒)、番茄(10個)、瑤柱(1把)、薑末(適量)、小蔥(適量)、料酒(適量)、蠔油(適量)、油鹽(適量)
製作步驟:
1、準備好原材料;
2、肉末中加入鹽、胡椒粉、小蔥末、澱粉、料酒和少許橄欖油;
3、順著一個方向攪拌上勁;
4、鍋中放適量的水和少許瑤柱, 開小火煮;
5、左手將肉餡團一下, 從虎口中擠出, 用抹點油的小勺舀起;
6、將肉丸子放入溫水中;
7、再將汆丸子湯煮沸, 直至丸子浮起;
8、這時加入海鮮菇繼續煮, 煮開後再煮上兩分鐘;
9、下入對半剝開的番茄;
10、再次煮開後加入鹽和胡椒粉等調味;
11、盛入碗中, 表面撒些小蔥末。
【絕味香菇絲】
主料:香菇根(適量)、豆豉(適量)、洋蔥(適量)、芝麻花生(適量)
調料:五香粉(適量)、花椒粉(適量)、辣椒粉(適量)、耗油(適量)、鹽和雞精(適量)、糖(適量)
製作步驟:
1、香菇根用手撕成絲
2、放到陰涼處晾上變幹, 這個可以長久保存的, 曬得時候要鋪開
3、幹香菇絲做之前用水洗一下, 瀝幹水分
4、準備其他原料
5、豆豉切碎幹鍋煸炒一下出香氣
6、鍋中倒大量的油
7、倒入肥臘肉, 小火炸到焦黃
8、倒入洋蔥炒出香氣
9、倒入豆豉炒香
10、慢慢的撒入香菇絲, 小火, 慢慢的叫油全部吃到香菇裡
11、倒入大概五大勺耗油
12、保持小火, 倒入辣椒粉兩大勺, 花椒粉, 五香粉各一小勺
13、炒勻後加入糖三大勺, 鹽適量
14、最後加入花生
15、加入芝麻
16、關火加入味精即可