中醫常識

高血糖不能吃什麼

高血糖是一個很多人容易患有的疾病, 這樣的疾病對人體健康危害很大, 而且這樣疾病在發現後, 如果不及時的進行治療, 會使得疾病變得更加嚴重, 所以對這樣疾病產生後, 都是需要及時的進行改善, 那高血糖不能吃什麼呢, 對這個問題, 也是很多人不太清楚的, 對有這樣疾病的人, 飲食也是要注意。

那高血糖不能吃什麼呢, 下面就詳細的介紹下, 使得對這樣問題, 都是有著很好的瞭解, 在出現的時候, 也都知道如何安排自身飲食情況, 使得自身疾病得到改善。

高血糖不能吃什麼:

1.禁用食物有:白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食, 如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激淩、甜飲料等。 另外, 含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。

2.富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用, 最好不用。 可用植物油代替部分動物油,

花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多, 儘量不吃或少吃或減少油類攝入。

3.蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高, 應儘量少用或不用。

4.酒類。

6.對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者, 除控制總熱量外, 應根據病情注意少鹽, 無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量, 蛋白質供應不宜過高, 並且忌食豆製品, 對於尿毒癥應低蛋白飲食, 蛋白質每天在30克左右, 主食以麥澱粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質, 如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

7.忌甜食, 炸食品及瓜子、花生, 動物內臟。

8.多吃高纖維食物, 如粗糧、含纖維高的蔬菜。

9.蛋白質的攝入, 可以基本和正常人一樣, 1.2克/公斤體重, 但不要過多。

通過以上介紹, 對高血糖不能吃什麼呢, 也是有著一些瞭解,

那對甜食是高血糖患者最大忌諱, 這點是要注意的, 想要患者疾病能夠得到很好改善, 在飲食上, 也是要以清淡食物為主, 這樣對患者身體營養吸收, 也是有著一些幫助作用。