一雙好筷子讓你擁有好胃口

筷子幾乎成了中國人必備的生活用品， 可你知道嗎?一雙質優的好筷能為你的健康帶來不少益處.從現在開始， 審查一下你家的筷子是否安全吧。

 

一雙好筷子　十足好胃口

筷子是生活中最普通不過的物品了， 但很多人在使用上還存在不少誤區， 他們並不知道家裡的筷子沾滿了細菌。 近日， 《生命時報》聯合搜狐網健康頻道、新華網健康頻道的調查顯示， 參與投票的5654人中， 有近四成的人表示筷子用壞了才換， 22.33%的人至少會使用兩三年， 有的甚至時間更長， 特別是一些老年人， 一雙筷子能用一輩子。 中國疾病控制中心傳染病控制研究所副所長盧金星指出， 筷子與健康息息相關， 一定要正確選擇和使用。

如今， 筷子的種類繁多， 木質、竹質、不銹鋼以及塑膠筷。 本次調查顯示， 在“筷子材質選擇”這個問題中， 有43.25%的人選擇木質筷子， 48.5%的人選擇竹筷， 仍有一部分人選擇塑膠筷，

“塑膠筷子最好不要買， 塑膠遇熱會釋放對人體有害的化學成分， 而且質感脆弱容易變形;最好的選擇是竹筷， 本色的木筷也不錯， 比如杉木做的筷子， 無毒無害， 也很環保。 ”盧金星說。

選擇竹筷和木筷的人顯然占了大多數， 但這兩種質地的筷子不易清洗， 清洗和擺放的方法不當， 就非常容易被細菌和微生物污染。 盧金星強調：“筷子應該放在鏤空的筷子筒裡， 並置於乾燥、通風的地方。 ”而在本次調查中， 有18%的人仍將筷子放在密封的筷子筒或抽屜中， 隨便搭在碗上的人也占了8%。

“這些地方空間密閉， 環境潮濕， 再加上很多人洗完筷子也不將其瀝幹， 時間一長， 竹筷和木筷就容易發生黴變， 產生異味， 即使肉眼覺察不出來， 但筷子上面已經沾滿細菌了， 如果再不經常更換， 細菌隨食物進入人體後， 就會危害健康。 ”盧金星解釋道， 也有資料顯示， 近50%的人體記憶體在致胃病的幽門螺旋桿菌， 而這些細菌大多是家庭傳播， 筷子就是重要的傳播管道之一。

在清洗方法上，

近五成的人都選擇在水龍頭下沖洗， 有14.64%的人選擇用洗滌靈浸泡， 盧金星指出， 浸泡沒有必要， 時間長了反而會使洗潔精中的一些成分進入筷子中， 最好打上洗潔精仔細搓洗， 再沖洗乾淨、瀝幹水後， 放進筷子筒。 筷子筒也要經常清洗和消毒。

另外， 筷子用久了加之經常搓洗， 表面很容易變粗糙， 導致細菌殘留， 專家建議每半年更換一次。 盧金星強調：“筷子的壽命跟儲存環境有很大關係， 如果放在通風乾燥的地方， 使用壽命自然會長， 這樣既節約又環保。 ”