老中醫說：每天用蘆薈泡水喝，30天后身體將出現驚喜變化！

蘆薈的功能非常之多， 可外敷， 可內用， 蘆薈除了護膚這有功能外， 其實還有很多功效。 比如抑菌止癢、消腫止疼、預防脫髮、抗癌等等。 那麼用蘆薈泡水喝效果究竟好不好呢?

吳先生今年三十多依舊單身， 經常牙齦腫痛， 而且開始有了脫髮跡象， 感覺很壓抑， 沒有未來。 後來一位老中醫告訴他用蘆薈泡水可以緩解他現在的症狀。 牙痛還可以用蘆薈敷著。 一個月後， 吳先生發現脫髮的跡象有所緩解， 並且牙齦也不會在刷牙的時候出血了。

蘆薈的功效：

1、濕潤肌膚， 蘆薈中含有大量的多糖以及維生素， 對皮膚具有滋潤增白的作用， 是美容的天然佳品。

2、蘆薈的多糖類和蘆薈酊能夠增強人體對疾病的抵抗力， 起到抗炎殺菌的作用， 抗炎殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌。

3、蘆薈如果作用於頭髮， 就可以起到預防脫髮的目的， 長期使用頭髮也會變得非常有光澤，

4、牙齦或手指等位置疼痛， 可以把新鮮的蘆薈葉子貼在疼痛的部位， 很快就能夠緩解疼痛。

蘆薈的禁忌：

1、體質虛弱或者脾胃虛寒者要謹慎一點。 如果吃了蘆薈鮮葉後就嘔吐， 或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉的就得禁止食用。

2、妊娠和經期的婦女避免飲用蘆薈水。

3、蘆薈品種繁多， 個別種類是有毒的， 所以一定要謹慎選擇。

蘆薈的食用：

新鮮蘆薈泡水， 可以加入菊花， 蜂蜜等。

蘆薈幹泡水也可以。

新鮮蘆薈直接敷的時候注意過敏反應。