營養飲食

感冒的人能吃燕窩的嗎?

感冒是常見的一個問題, 但是對感冒的治療和預防也不能夠忽視, 感冒的人不適合吃燕窩, 而且如果是哪些脾胃虛弱還有經常拉肚子的人, 也是不適合吃燕窩的, 所以吃燕窩的時候對這些禁忌也要注意。

不能吃。 燕窩屬水性平, 男、女、老、幼、孕、素皆宜。 但下列六種人不能吃燕窩:

1、感冒時不宜吃燕窩。

2、痰絲多、痰黃、黏稠者不適合吃燕窩。

3、脾胃虛弱, 一吃涼東西, 容易拉肚子者, 吃燕窩時需要注意一下。

4、重症病人。 如有以下症狀忌吃燕窩:(1)脾胃虛所致脘腹冷痛、泄瀉。 (2)脘腹脹滿、嘔吐、苔厚膩等症。 (3)對於服用阿斯匹林過敏者。 (4)未治癒或癌症晚期患者慎用燕窩。 但燕窩對預防癌症和癌症患者化療、放療後的康復能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的食效。

5、對蛋白質過敏者慎吃燕窩。 燕窩是一種高蛋白、低脂肪、無膽固醇的食品。

6、不滿4月的新生兒不能直接吃燕窩, 4月以後就可以食用, 燕窩燉的時間需要長一點, 可增強孩子的體質和食欲, 促進身體和智力的生長發育。