健康生活

早餐吃什麼好?來份簡單好吃的韭菜餅吧!營養美味又健康,老公和兒子都說可以天天吃!

韭菜, 一款再家常不過的一道素菜, 它含有維生素C、維生素B1.維生素B2.尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。 吃法多樣, 今天說的是韭菜餅。 韭菜餅, 是一款簡單又美味的早餐餅。 家裡有個小陽臺, 閑來無事種了些蔥和韭菜, 用兒子的童子尿, 時不時的施點肥, 長得可好啦!

自家種的比大棚種的個頭要小而短, 但是味道更香, 難道是因為淋了童子尿?哈哈。 。 。 。 。

將韭菜切碎, 放入調味料和兩枚雞蛋攪勻。 調味材料可以放, 鹽, 少量料酒, 少許生抽, 胡椒粉等。

攪勻之後再少量放入麵粉, 根據自己要的濃稠度來放, 喜歡餅薄些的少放, 要厚實些的可多放些。

接著再攪勻成麵糊狀。

有平底鍋的首選, 沒有就用炒鍋代替也可以, 注意火候就是。 鍋裡放油先不開火, 先倒入麵糊, 搖勻攤開後再開小火煎。

煎至兩面金黃, 就可以開吃啦。 和之前做的土豆雞蛋餅一樣簡單上手又美味。

切成自己塊狀, 方便食用, 營養健康的韭菜早餐餅就做好了。

一款10分鐘左右就能做好的早餐餅, 有興趣的朋友不妨試試~