冬季嘴唇乾裂的幾大壞習慣

冬季嘴唇乾裂會影響自己的形象， 也讓很多人非常苦惱， 尤其是愛美的女性， 大家似乎對此束手無策， 那麼為什麼嘴唇乾裂呢?在平時的生活中你注意保護你的嘴唇了嗎？其實大多數人認為嘴唇乾裂一般是因為冬季的氣候比較幹， 才導致成的。 但是事實上嘴唇乾裂的原因不僅僅是氣候導致的， 而是因為我們平時生活中的一些不好的小習慣， 下面就為大家介紹生活中會使嘴唇乾裂的壞習慣吧！

1.經常舔嘴唇的壞習慣

很多人感到嘴唇乾燥時總喜歡舔一舔。 其實， 唾液只能暫時濕潤嘴唇， 但是蒸發較快， 使嘴唇更幹。 咬嘴唇同樣會加重乾裂症狀。

2.沒有養成塗潤唇膏的習慣

潤唇膏可為嘴唇提供保護， 可選擇有防曬指數的產品， 為自己的唇部加一層好的保護膜哦。

3.選擇了不正確的牙膏

很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉， 可導致皮膚乾燥、刺癢等，

4.身體脫水

飲水量不夠身體內部水分不足可能會導致嘴唇乾裂， 一定要記得多喝水， 不要等渴了才想起來自己該喝水了。

5.對金屬過敏

如維生素B12服用過多， 就可能導致鈷過敏， 並出現嘴唇乾裂症狀。 如果對鎳過敏， 不要讓嘴唇碰觸金屬製品。

6.習慣了用嘴呼吸睡覺

如果經常用嘴呼吸的話， 肯定會導致嘴唇乾燥。 感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤唇膏。

7.吃柑橘類水果過多

柑橘類水果裡的酸性成分會刺激嘴唇， 使其對陽光敏感， 導致乾裂， 注意不要吃太多柑橘類的水果啊。

8.服維生素A過量

每天攝入的維生素A過多， 就容易出現嘴唇乾裂的副作用。 另外， 服某些藥物，

上面這八個會導致嘴唇乾裂的壞習慣， 你一共占了幾個呢？如果真的有這幾個壞習慣的話， 那麼大家在平時一定要注意哦， 儘量避免出現這些問題， 不要讓自己的嘴唇再受苦了， 當然如果你現在已經出現了嘴唇乾裂的問題， 也不要慌張苦惱， 可以根據具體的情況選擇一些適合自己的唇部護理， 愛護好自己的唇部， 希望每個人都能擁有水潤的唇部， 免受唇裂之苦。