產后下奶豬蹄湯的做法

奶水能為小寶寶出示最好是的營養成分， 但是一些孕婦由于身體素質等原因而使食量少不能供應不夠， 因此有些人便會喝催奶豬腳湯， 催奶豬腳湯做法其實不是很難， 大伙兒也了解實際上豬腳具備較強的催奶作用， 運用豬腳配搭不一樣的食物， 可以制做出不一樣的催奶豬腳湯， 那麼生完孩子催奶豬腳湯做法有什么？

1.花生豬蹄湯

豬腳一個、花生仁適當、鹽少量、姜兩塊。 豬腳清理干凈， 姜片清理干凈切割成片狀， 一起放進壓力鍋， 添加少量食鹽拌和。 十分鐘后， 添加適量冷水和花生仁。 大火燒給出氣后， 文火再次煮45分鐘就可以。

2.花生仁紅棗豬腳湯

花生仁100克、紅棗10枚、豬腳2只、鹽少量。 把花生仁和紅棗先應用溫小水泡1個鐘頭， 隨后捕撈出去。 豬蹄去毛和甲清理干凈， 立即剁碎一小塊。 鍋中添加適量冷水， 放進花生仁、紅棗、豬腳。 用旺火烤開后慢火燉至豬腳軟爛， 立即放進食鹽調料就可以。

3.黃豆豬蹄湯

豬腳250克、黃豆250克、米酒10克、小蔥8克、姜5克、鹽3克。 豬腳用開水汆燙后拔凈毛， 掀起去浮皮；大豆提早用溫開水侵泡1鐘頭， 預留；姜片清洗切一片， 小蔥清理干凈后且成段。 鍋中添加冷水， 放進姜片和小蔥開槍煮，

直至水開水以后， 立即捕撈其泡沫塑料。 加米酒、大豆， 蓋上， 用慢火燜煮， 直到豬腳軟爛的情況下， 添加食鹽調料就可以。

4.毛筍豬腳湯

豬前蹄膀1只、毛筍一個、雞腿菇、苞米、大豆適當， 姜片、鹽、白胡椒粉、小香蔥。 蹄膀清理干凈， 毛筍剝掉筍衣， 放進鍋中焯一下，

隨后捕撈出去。 用冷水再次清洗， 應用小醫用鑷子拔去蹄膀上殘余的豬毛， 毛筍切割成片狀；把蹄膀、毛筍片、大豆、生姜片一起放進煲中， 添加適量冷水應用大火燒開， 去掉白沫子， 蓋上轉文火燉4鐘頭；在豬腳湯快燉好的情況下， 能夠 添加雞腿菇和苞米煮5分鐘， 最終放鹽、白胡椒粉、小香蔥末調料就可以。