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類風濕物理療法有哪些,飲食注意事項有什麼

在臨床上, 對於類風濕病症的治療, 有許多方法可以選擇, 而物理治療的方法就比較實用, 那麼, 類風濕物理療法有哪些呢?

類風濕的物理療法:

(一)離子導入。

(二)紅外線照射:腫痛部位照射, 每天1次, 每次15到20分鐘。

(三)蠟療:先將蠟袋加溫軟化, 放到發病的部位, 每日1次, 每次15到20分鐘。

(四)按摩療法:可以先用推、理、揉手法, 輕輕按摩, 先使患部肌肉鬆弛, 氣血暢行;繼而使用點、按、捏、拿手法、達到舒筋活絡止痛的目的, 最後用搖、滾、揉等手法。 每次治療時間15到30分鐘, 2到3天一次。

飲食注意:

1、要多用植物油, 少用動物油, 動植物脂肪比例為2:1為宜。

以沙拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油(不是魚肝油)為佳。

2、類風濕性關節炎要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物, 經過合理的營養搭配及適當的烹調, 盡可能提高患者食欲, 使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。

3、可適量選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果, 如蘿蔔、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、乾果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、烏梅、香蕉, 以及含水楊酸的番茄、橘柑、黃瓜等。