營養飲食

​茶葉蛋的家常做法有哪些

大家在平常上班或者上學的時候,會看到路邊賣早點的地方,通常會賣茶葉蛋,吃起來蛋白味道非常足,有時候還有湯汁,那麼有的人也就想要在家做一些茶葉蛋給家人吃.那麼今天就來為大家分享幾種家常的茶葉蛋做法.

做法一:食材食譜熱量:618(大卡)主料 雞蛋 5個方法在鍋里加水加入花椒, 桂皮, 八角煮開5~6分鐘關火加入紅茶, 蓋上鍋蓋燜一小會兒在茶葉泡開後, 加入鹽, 醬油, 再加入少許白糖放入生雞蛋, 香葉, 用大火煮開, 在小火慢煮十分鐘。 煮好後將雞蛋皮敲碎再煮十分鐘, 出鍋後在湯汁裡浸泡一天即可

做法二:茶葉1錢、精鹽4小勺、白糖3小勺、花椒25粒、八角3瓣、桂皮2錢, 料酒、丁香、小茴香、生抽、老抽、辣椒少許做法:將配料加水1斤煮開, 待用;用清水煮雞蛋至蛋清凝固(中火煮蛋水開後再改小火煮5分鐘左右), 撈出後用冷水浸2分鐘, 接著輕輕敲碎至皮碎蛋膜相連,

然後放入料鍋用中火煮開, 之後改小火煮30分鐘。 熄火靜置, 鹵水稍微冷卻後再放進爐子用小火加熱, 如此重複兩到三次, 其間要給蛋翻身, 讓鹵水均勻滲透。 靜置-複熱的原因一是為了節省燃料(包括煤、煤氣、電力等), 二是讓蛋有時間吸收料水

做法三:八角茶葉蛋材料:雞蛋20只, 茶葉5克, 八角4枚、花椒2克, 紹酒5克, 醬油100克。 製作方法:將雞蛋放入沙鍋中煮至八成熟時撈出, 用小面杖將雞蛋敲破, 將花椒、八角洗淨, 連同茶葉用潔淨紗布裹好。 雞蛋放入沙鍋內, 加入香料包、紹酒, 醬油及適量開水, 用旺火煮約1小時, 蛋殼呈茶褐色時即可食用。 做法簡單, 需要的材料也不多。

我們都知道茶葉蛋的方法雖然簡單, 但是不容易入味。 所以要煮久一點.大家平常可以在家做一些,可以當作零食吃,也可以作為早餐吃,.而且茶葉蛋有著豐富的營養.和獨特的風味.如果一次做的很多,還可以把好吃的茶雞蛋送給親戚朋友,加強彼此之間的感情,讓他們瞭解你的用意,他們還可以體會到你的用心.你有沒有心動呢還可以趕快嘗試一下吧.