健康食療

鴿子蛋的家常做法有哪些?

鴿子蛋常用做法:

【補腎益氣】:鴿蛋、桂圓肉、枸杞, 加冰糖蒸開水服;《四川中藥志》

【預防麻疹】:鴿蛋二個, 煮食。 麻疹流行時期, 可連服六至十個,

每日服二個。 《吉林中草藥》把鴿蛋煮微熟, 去皮, 用雞湯加作料煨燉, 令入味。

縐紗鴿蛋的做法

【特點】:色澤黃綠, 縐紗豔麗, 清淡可口, 別有風味

【原料】:主料鴿蛋10個, 冬筍50克, 冬菇50克, 菜芯100克。 調料植物油800克(實耗約50克), 濕澱粉50克, 香油6克, 胡椒粉少許, 料酒10克, 鹽3克, 醬油10克。

【製作過程】:

(1) 先將鴿蛋乾淨, 用清水煮熟, 撈出後放入涼水中緊一下, 剝去殼。

(2) 蘸濕澱粉一薄層。

(3) 炒勺上火倒入油燒熱, 將雞蛋下入炸至起縐紗皮後, 撈出瀝油。

(4) 再加入冬筍、冬菇、菜芯及香油、胡椒粉、料酒、鹽、醬油等, 扒上芡汁即成。

酒釀鴿蛋的做法

【原料】:鴿蛋12只。 白糖175克、酒釀50克、玫瑰花5瓣, 糖桂花適量、青梅半顆。

【制法】:炒鍋置中火上, 加水1000克, 燒沸後離火, 取小碗1個, 將鴿蛋磕在碗中, 下入鍋, 其氽按此法將鴿蛋逐個磕入下鍋, 然後將鍋移中火上, 稍帶一 會, 用手勺輕輕推動, 水沸後離火, 氽至鴿蛋外層呈玉白色時, 撇去浮沫。 另取鍋置水上加水、加白糖燒沸, 撇去泡沫。 放入酒釀攪散, 出鍋盛入荷葉碗內, 再撈入 鴿蛋, 撤上糖桂花、青梅及玫瑰、花瓣即可。

【特點】:湯清色雅、醇香撲鼻, 鴿蛋甜嫩, 營養豐富。

鴿蛋標準:鴿蛋外形勻稱, 表面光潔、細膩、白裡透粉。 鴿蛋煮熟後, 蛋白是半透明的。