喝白糖水有什麼作用呢？喝的時候注意什麼？

這段時間一直忙著工作加班了， 總是飲食沒有好的規律， 有時候我總是有點頭暈的厲害， 後來聽說喝白糖水不錯的， 這個有什麼效果呢？

白糖水， 這是用白糖和開水泡制的一種甜水， 裡面含有的糖分含量比較多， 尤其是比較適合一些低血糖的人喝， 白糖水還有一定的止渴的效果， 這是一種涼性的飲品， 如果平時是有感冒嗓子上火的表現的話， 可以喝白糖水進行治咳嗽的。 但是一次性的不要喝太多， 避免引起暫時性的血糖升高 的表現。 寒性體質的人最好是不好喝， 避免會引起拉肚子的表現發生。