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張學良的養生心得(1)

張學良能保持長壽健康, 主要原因是:

(1)有頑強的意志與堅定的信念:他追求真理, 熱愛祖國, 深信自己是清白無辜的堅信終有一天會得到歷史公平的評價。 這個信念使他健康(健康食品)地活了下來。

(2)依靠夫妻恩愛之情:在漫長的歲月裡, 一直有趙四小姐陪伴, 形影不離, 同甘共苦, 相依為命。 愛情的甘露始終澆灌著他生命之樹常青。 93歲時, 張學良寫一首風趣的詩:“自古英雄多好色, 未必好色盡英雄;我雖並非英雄漢, 惟有好色似英雄”。 足見他夫妻恩愛感情之深。

(3)適應生活環境, 接受命運的安排:張學良原來是很有脾氣的,

但經過一段矛盾的心情之後, 終於想清了道理, 以積極的方法來重新安排自己的生活, 並建立了新的生活規律。

(4)性格幽默:張學良一貫以幽默的性格著稱, 他多次說:“如果明天我被槍斃, 今天晚上我仍能睡得又香又甜。 ”“我一生有三愛, 愛打麻將, 愛說笑話, 愛唱老歌。 ”可見樂觀與幽默給了他無窮的生命活力。 張學良在他92歲高齡之際, 自己總結了八個字:信靠, 順服, 感謝, 等候。