營養飲食

愛吃葡萄的你知道怎麼挑選嗎

網上流傳“越是果粒緊密的葡萄營養越好”的說法, 但事實並非如此。 果粒過於緊密, 生長時其基部接受的光照就會受影響, 易出現果粒頂部紫而底部青的現象, 造成味道有差別。 另外, 果粒過密, 還容易因擠壓破碎而感染病蟲害。

因此, 挑葡萄並不是果粒越緊密越好, 相反, 果粒適度鬆散的更值得買。 此外, 挑葡萄還要注意:

一看果梗。 新鮮的葡萄果梗通常為綠色, 用手輕輕提起時, 落籽少。

二看果皮和種子色澤。 巨峰、玫瑰香完全成熟時應該是紫黑色, 紅提為鮮紅或紫紅色, 青提呈黃綠色且有光澤, 馬奶葡萄則呈黃白色。 葡萄籽顏色呈褐色的為成熟度較高的葡萄。

三嘗風味。 成熟時, 巨峰有草莓香味, 玫瑰香有玫瑰香味。 開始腐壞的葡萄則會散發出酒精的味道。