新生兒哄睡技巧有哪些?
剛出生下來不久的嬰兒, 平時會非常缺乏安全感, 所以自己一個人是睡不著的, 通常需要躺在媽媽的懷裡才能踏實入睡, 另外還有一些寶寶, 晚上經常不願意睡覺, 經常需要父母的陪伴, 這會讓父母非常辛苦, 會大大影響父母的作息規律, 所以下面教大家一些哄嬰兒睡覺的技巧。
新生兒哄睡技巧:
3歲以下的寶寶, 經常容易哭鬧, 晚上也睡不踏實。 這時候爸爸媽媽就得想盡法子哄他睡覺。 如果方法不奏效, 寶寶還會繼續哭鬧。 那麼0到3個月寶寶怎麼哄睡呢?如果是其他人幫忙帶寶寶, 又該採取什麼哄睡技巧呢?下麵小編就為支招。
0到3個月寶寶哄睡技巧
一、出生後1~4個月
儘量縮短醒來的時間間隔, 寶寶醒來的時間和媽媽哄睡的時間加起來控制在2小時為宜。 寶寶一旦入睡就要停止搖晃。 寶寶睡眠期間的震動或搖晃, 會使雙側大腦無法進入深度睡眠。
二、出生後4~12個月
這一時期對寶寶養成良好的睡眠習慣很重要, 媽媽們一定要掌握主導權, 調節好寶寶睡覺和醒來的時間。
三、出生後12~36個月
這個階段, 寶寶開始展露個性的時期。 到了睡覺時間, 不要和寶寶說明或者協商, 更不能用威脅的口吻。 此時少說多做, 親身示範的效果更為顯著。 白天睡覺次數逐漸減少, 縮短為一覺。 一般上午的那一覺就不睡了。 取而代之的是, 晚上睡覺時間會提前12~36個月
如何讓別人把寶寶哄睡
1、從上往下摸額頭, 寶寶滿月的時候不太容易睡覺, 這個時候在寶寶的額頭上由上入下撫摸, 讓他把眼睛閉上, 不久寶寶就會打哈欠, 不久就睡覺了。
2、邊唱歌邊拍背。
3、給寶寶播放胎教時的音樂, 聽到熟悉的聲音, 他就能很安心地睡覺。
上文介紹了0到3個月寶寶哄睡的技巧。 爸爸媽媽如果覺得實用不妨用起來。 哄寶寶睡覺可不是一件簡單的事, 它需要爸爸媽媽多費點腦筋, 想想寶寶的喜好, 這樣哄起來才會更方便。 當然, 最好的辦法是培養寶寶自覺睡覺的習慣,