健康誤區

如何正確應對流鼻血方法

人在流鼻血時第一反應是仰頭, 但這種做法並不正確。 要立即坐下將鼻腔內血液擤乾淨

流鼻血時的仰頭姿勢, 會使血液由於重力原因順著鼻道向後流到咽喉部, 如將其咽入胃內, 就會刺激胃腸黏膜, 產生胃部不適乃至嘔吐。 此外, 鼻腔內血液積量過多時, 有可能由鼻淚管回流到眼, 出現眼角出血;當咽血量過多、過急時, 還容易嗆入氣管及肺內, 造成呼吸道梗阻。

那麼, 流鼻血時我們應當怎樣處理呢?要立即坐下, 將鼻腔內血液擤乾淨, 並將拇指放在出血的鼻側, 食指捏住鼻頭可活動的組織來壓迫止血,

一般指壓時間為5—10分鐘, 指壓的力度, 應該以感到鼻痛, 同時讓出血者張口呼吸為宜。

鼻部可用濕毛巾或冰塊冷敷, 以縮短止血時間。 如果10分鐘後還是無效, 應立即到醫院就診。