男人最容易忽略損傷身體的時機

隨著現代化生活水平的提高， 男性疾病在社會中的發生率也是特別高的， 根據相關科學家調查顯示， 男性疾病每年都在呈現穩步上升狀態發展， 為什么男性會患有如此多的疾病呢， 與平時的生活保養是分不開的。 生活中， 有很多時間段都是男性最容易患病的時間段， 但是這些時間段通常是被男人忽視的。

1.

男性一定要注意每年太冷或者是太熱的時間， 因為冬季的溫度一般琢磨不透， 不過過冷的話， 醫院門口的人數就會突然增多， 當然， 其中還伴隨著高死亡率。 夏季， 外界溫度超過三十五度之后， 就會對人體造成各種傷害。 這兩個季節， 不管是哪一個季節都會導致人體的精神過度緊張， 有的時候， 會讓自己的情緒比較激動。 一些慢性疾病就在這個時候悄悄來到你的身邊。 其實男性可以在這些不同的季節適當進行體育鍛煉， 增強身體抵抗能力，

保證良好的睡眠時間還是最重要的。

2.

有的時候良好的心情也會讓你遠離疾病， 一定要注意每一個周的周一， 這一天是最應該保持良好心情的一天， 科學家顯示， 周一男性死亡率要比平時高達百分之十， 因為周一都是工作開始的第一天，

在你結束了周末輕松假期之后， 很多人都會討厭周一的到來， 然后過了一半之后， 又喜歡周末的到來， 周末時候， 人體心情是最好的， 也是發病率最低的時刻。

很多人周一會出現一些情況， 比如說， 身體比較勞累， 視覺問題， 或者是其他癥狀， 大部分表現都是頭疼，

這個時候需要去就醫， 如果能扛過去， 不妨吃一片阿司匹林， 幫助解決各種問題。