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酸菜鴨肉絲的做法介紹

文章導讀


鴨肉最適合冬季食用, 尤其是寒性體質的朋友要多吃, 因為鴨肉的溫補效果十分顯著, 今天給大家介紹一道, 關於鴨胸肉的美味菜肴——酸菜鴨肉絲, 是一道非常營養美味的家常菜肴, 趕緊來看看它是怎麼做的吧。


酸菜鴨肉絲的材料:

鴨胸肉200公克, 酸菜絲150公克, 薑絲15公克, 辣椒絲10公克, A.嫩精1/8茶匙, 水1大匙, 太白粉1茶匙, 鹽1/8茶匙, 料酒1茶匙, 蛋白1大匙, B.沙拉油2大匙, 醬油1茶匙, 水1大匙, 細砂糖1茶匙, 香油1茶匙


酸菜鴨肉絲的做法:

1.鴨胸肉切絲, 以調味料A抓勻醃漬20分鐘後, 加入1大匙沙拉油抓勻;酸菜絲洗淨瀝幹備用。


2.熱一鍋, 加入1大匙沙拉油, 以小火爆香薑絲、辣椒絲, 加入作法1的鴨肉絲, 以大火將之炒散後, 再加入作法1的酸菜絲、醬油、水及細砂糖, 轉中火炒至湯汁收幹後再灑入香油即可。


溫馨提示:酸菜鴨肉絲的做法十分簡單, 不過它的美味是大家難以想像的, 還有如此顯著的滋補功效, 大家一定不要錯過了喲。