兒童容易上火喝什么好

兒童出現上火的原因是和很多因數有關的， 比如多吃了零食、季節原因、作息原因等等。 兒童容易上火的時候， 其實家長們可以根據實際的情況來調節飲食的， 因為飲食降火對于兒童的身體不會造成影響， 并且降火的效果也是非常好的， 同時在飲食中也要多喝水。

兒童體質與成人不同， 他們新陳代謝旺盛， 生長發育快速， 中醫稱為“純陽之體”。 在正常狀態下維持著一種動態平衡， 一旦有外部原因打破了這種平衡， 就容易導致內熱上火。 對于長期食用奶粉、鮮奶等高熱量食品的寶寶， 有時因乳食搭配失調、喂養不科學等諸多原因， 會引起消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤、便干或便秘、眼屎多、口干口臭等現象， 民間俗稱寶寶“上火”了。

解決方法

1、 去火藥

寶寶的身體機能還沒發育完善， 上火生病不能自我調節， 如果不及時治療會引起寶寶抵抗力下降，

導致咽喉炎、呼吸道感染等其他更嚴重的疾病。 在選用去火藥品的時候， 需要選擇可靠的寶寶專用去火藥品， 很多媽媽推薦使用的OTC藥三公仔小兒七星茶， 它是百年品牌王老吉藥業出品， 旗下多個系列藥品均獲“中國中藥名牌產品”榮譽， 安全及療效值得信賴;作為其中專門針對寶寶上火而研制的三公仔小兒七星茶， 其成分中的山楂、稻芽消食健脾、幫助消化， 防止寶寶食積發熱;薏苡仁清熱利濕， 淡竹葉清心火利小便， 熱從便出。 能有效去除寶寶的各種上火癥狀， 及早解除寶寶的痛苦， 防止上火引發其他疾病給寶寶造成更嚴重的傷害。 而且清火同時， 也能對寶寶腸道、脾胃起綜合調理功效。

2 、母乳

寶寶出生后最好給予母乳喂養并保證充足的母乳量， 因為母乳中含有低聚糖和豐富的營養， 不會讓 寶寶上火。

3 、 調理上火

由于寶寶的腸胃較難消化過剩營養， 寶寶上火是較常見的現象， 可嘗試使用天然植物制成的清火產品， 科學配比， 達到“一清二潤三 舒暢”的去火效果。

4 、 輔食

人工喂養的寶寶， 配方奶粉最好選擇接近母乳成分的。 寶寶3個月后， 可在奶粉中加入少量奶糕， 并喂些果汁;如果寶寶出現便秘癥狀， 媽媽可將奶粉沖稀些， 或按量加入清火產品;即每100毫升牛奶加10克糖。 寶寶6個月后， 媽媽可以煮胡蘿卜粥、菜粥給寶寶吃， 因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加。

5 、清火寶

兒童上火多用清火寶相關產品。 兒童體質與成人不同， 他們新陳代謝旺盛， 生長發育快速， 中醫稱為“ 純陽之體”。

6、吃什么

四歲的寶寶身體基本上能具有一定的免疫能力了， 能應對一些上火引發的癥狀。 所以這時候的寶寶上火后， 不用急著去醫院， 在飲食上進行調理， 進行營養上的補充， 可以很好的讓寶寶消火。 那么四歲的寶寶上火吃什么好。

給寶寶營養豐富的食物， 如 蜂蜜、粥類等等， 這些食物里面含有各種營 養成分， 蛋白質、脂質、維生素等等都有， 寶寶容易吸收， 還有軟便潤腸的效果。