營養飲食

怎樣才能消除口中的蒜味?

大蒜具有一定的消炎殺菌的效果, 現在很多人在製作食物的時候都喜歡添加一些大蒜, 但是吃過大蒜以後嘴巴裡面會有一股大蒜的味道, 很多人覺得這股蒜味非常尷尬, 想要去掉, 但是卻找不到合適的辦法去掉這股蒜味。 下面就讓小編給大家介紹一些有效的去除口中蒜味的辦法吧。

1、喝一杯牛奶即可消除蒜味, 喝的時候要慢慢的咽下, 讓牛奶在口中停留時間長一點, 這樣牛奶中的蛋白質會與大蒜發生反應, 去除蒜味。

注意:用加熱以後的溫牛奶效果最好。

2、檸檬

一杯沸水裡, 加入一些薄荷, 同時加上一些新鮮檸檬汁飲用, 可去除蒜味。

3、柚子

吃過蒜後再吃點柚子果肉, 慢慢嚼也可以去除蒜味。

4、丁香

又叫“雞舌香”, 含在口中也有去除蒜味的功效。 在古代, 它可是為治療口臭立下過汗馬功勞的材料。

5、金橘

食用幾個新鮮金橘, 嚼服, 可以芳香通竅、順氣健脾、去除蒜味。

6、蜂蜜

用溫開水沖一杯蜂蜜水服用, 有一定效果。

7、花生米、核桃仁

細嚼幾顆花生米或者核桃仁, 讓蒜中的辛辣素與蛋白質結合, 也是個很實用的方法。

8、茶葉、口香糖

咀嚼茶葉和口香糖, 也可以暫時消除口臭。

注意事項

讓牛奶在口中停留時間長一點, 這樣牛奶中的蛋白質會與大蒜發生反應, 去除蒜味。

用加熱以後的溫牛奶效果最好。

沸水裡, 加入一些薄荷, 同時加上一些新鮮檸檬汁飲用, 可去除蒜味。

另外很多水果的果肉也具有一定的去掉蒜味的效果, 像是柚子果肉就是非常好的選擇, 可以在嘴巴有蒜味的時候拿一片柚子果肉慢慢咀嚼, 不一會兒蒜味就消失了。 適當吃一些大蒜對身體是有好處的,

但是不能夠一下子吃太多, 以免上火。