健康食譜

麻辣豆腐的家常做法

豆腐是很多人最愛, 豆腐含有的蛋白質、脂肪比較多, 長期選擇吃豆腐, 對人體營養補充都是有著很好幫助, 尤其它在改善肌膚上, 有著很好效果, 那豆腐的製作方法也是很多, 麻辣豆腐就是其中一種, 這是豆腐製作中最常見的, 對麻辣豆腐的家常做法如何進行呢?

很多人對麻辣豆腐的家常做法並不是很清楚, 而且在對它製作的時候, 都是不知道該怎麼做, 想要能夠很好的製作出美味的麻辣豆腐, 對它的製作方法, 也是要進行瞭解。

麻辣豆腐的家常做法:

材料:豆腐一斤, 豆瓣醬1大匙, 生薑一塊, 小香蔥三四根, 花椒粒適量, 鹽, 紅辣椒油, 胡椒粉, 雞精各適量, 濕澱粉1大匙

做法

1.生薑切碎, 油燒熱放入花椒和生薑碎, 出香味後倒入豆瓣醬炒香加水適量(能漫過豆腐就行)

2.豆腐塊放入鍋中大火燒開放鹽, 胡椒粉, 紅油(主要是為了增色的)少許, 轉小火煮至水變得很少(要記得攪拌或者晃晃鍋,

儘量輕點, 以免豆腐都給攪碎了)

3.加入濕澱粉開大火收汁, 最後撒上切好的小香蔥即可。

鳳梨咕嚕日本豆腐

材料:日本豆腐2條, 鳳梨200克, 小番茄5個, 小青椒1個, 番茄醬, 鹽, 糖, 生粉適量

做法:

1.鳳梨削皮, 切成小塊;小番茄清洗乾淨對半切開;小青椒清洗乾淨、去籽、切塊

2.日本豆腐從中間切開成兩段, 從封口處擠出, 切成大小相當的塊

3.這時, 先去燒熱油鍋, 邊熱油邊在碟子裡倒入稍多一點的生粉(我用的是玉米澱粉), 放入日本豆腐

4.晃動碟子, 讓每塊日本豆腐都均勻地粘滿生粉

5.在油鍋裡插進筷子, 周圍起大泡的時候就可以放進粘了生粉的日本豆腐, 保持中火炸

6.用筷子碰上去感覺到日本豆腐已經硬身,

表皮酥脆即可撈起, 瀝幹油;想更酥脆的話, 可以待冷卻後再用大火複炸一次

7.鍋中倒入番茄醬, 加入一點點鹽, 糖, 如果番茄醬太稠, 可以加一點點水, 小火煮開, 倒入鳳梨、小番茄、青椒, 翻炒均勻

8.醬汁濃稠後關火, 稍晾涼一下倒入日本豆腐, 輕輕翻拌均勻, 讓每塊日本豆腐都粘上醬汁即可。

通過以上介紹, 對麻辣豆腐的家常做法也是有著很好的瞭解, 因此對這樣佳餚製作的時候, 都是可以按照以上方法進行, 不過要注意的是, 對這樣食物製作的時候, 在火候上要掌握好, 這樣吃的時候, 也利於自身健康發展。