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豬尾骨煲湯怎麼做

豬尾骨煲湯是居家婦女喜歡做的一道美食, 非常的暖胃, 尤其是在寒冷的冬天, 喝一碗豬尾骨煲湯能提升人的禦寒能力, 讓人在寒冷的冬天暖意濃濃。 豬尾骨的營養是十分豐富的, 含有大量的鈣, 非常適合哺乳中的婦女。 那麼, 豬尾骨煲湯怎麼做呢?下面就為大家詳細介紹一下吧。

1.尾骨斬成寸斷, 洗淨後入鍋加水煮開, 撇淨浮沫, 加1勺料酒和1~2片薑去腥, 加水加一小勺醋在快燒開前撇去浮末, 加入其他配料小火兩小時, 加鹽調味即可。

2.燉煮的時間不少於半小時, 這樣骨質中的營養成分才能充分析出;湯水量應一次加足, 若需補充請加開水;

3.熬好的尾骨湯只需加鹽調味, 也可以加入喜歡的食材, 比如油豆腐、豆腐之類的, 可提前半小時放入, 材料吸飽湯汁才好吃;粉絲、菜心等起鍋之前放入, 煮開即可。

家中用餐人口少的話, 這樣一小鍋湯配上米飯就足夠了,

做起來快捷, 吃得又暖和, 很適合上班族的晚餐。 而且豬尾骨的營業非常的多, 適合貧血及婦女產後食用,對婦女產後血虛、乳汁分泌不夠均適合。

以上就是豬尾骨煲湯怎麼做的介紹了, 大家是不是很心動呀!豬尾骨煲湯是一種非常有營養的食物, 不僅湯汁鮮美, 還富有營養成分, 對於一些產後恢復或者術後病人是再合適不過的了, 所以, 大家有興趣的話不妨試著做一做, 讓自己的胃在寒冷的冬天也暖和一下。