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豆漿食譜大全

豆漿是我們都熟悉的一種飲品, 豆漿中含有的營養成分也是我們都去追求的健康。 自己動手去製作豆漿可能是一些朋友還不懂的, 其實製作豆漿的方法還是比較簡單的, 只要大家有時間的, 都可以嘗試一下的。 除此之外, 還可以利用豆漿來製作一些美味的小吃, 大家不妨往下面看看。

原味豆漿

材料黃豆300公克, 水1000㏄, 白糖適量做法

1.將黃豆洗淨泡水(水量要蓋過黃豆), 泡8小時備用。

2.將作法1泡過的黃豆放入果汁機中加入500㏄水, 攪打成漿, 取一紗布袋, 將作法打好的豆漿倒入, 將豆渣過濾掉。

3.取一較深的鍋子,

倒入剩餘500㏄的水與作法2過濾後的豆漿, 開大火將豆漿煮至冒大泡泡, 再轉小火續煮10分鐘, 直到溢出豆香味後熄火。

4.將作法3煮好的豆漿倒入濾網過濾, 去除殘渣, 即為原味豆漿, 依個人喜好適量加入白糖拌勻即可。

豆漿優酪乳冰激淩

材料豆漿(帶渣)250ML, 蛋清4只, 優酪乳250ML, 蜂蜜20ML做法1、將帶渣豆漿放在鍋裡熬熱(比手溫燙一點, 要不然蛋白會變質影響口感)

2、放入蜂蜜, 調製自己喜歡的口味。

3、將蛋清打到濕性發泡, 緩緩倒入豆漿, 迅速攪拌。

4、倒入優酪乳(建議選擇液態的優酪乳), 攪拌均勻之後稍稍加熱(為了使蛋白變熟, 中國雞蛋儲存時間太久不新鮮, 吃了會拉肚子)

5、晾涼後倒入模型, 再放到冰箱冷凍2小時即可。

本篇文章和大家介紹了關於豆漿食譜的一些製作方式,

相信大家在閱讀的時候也會覺得豆漿的製作是比較簡單的。 生活中如果在早上的時候喝上一杯美味的豆漿, 會讓整個上午都會精神滿滿的。 大家不相信的可以嘗試一下的。