健康生活

糖尿病患選用保健食品注意三不

不能用保健品代替藥品

現在, 有些保健食品廣告說得天花亂墜, 聲稱具有這樣或那樣的治療作用, 這是不可信的, 保健食品就是保健食品, 根本沒有治療作用。 對於糖尿病患者來說, 藥品和保健食品可以一起用, 但是不可只服用保健食品而停用藥品。

不宜過多食用無糖保健食品

市場上有一些保健食品, 標示為無糖產品, 但是並非真正的無糖保健食品, 其中只是不含有蔗糖, 仍然含有其他甜味劑成分。 這些成分同樣具有熱量, 過多食用, 仍然會引起糖尿病患者的血糖波動, 所以無糖保健食品也不宜過多服用。

不宜食用補氣壯陽類保健食品

補氣壯陽的保健食品如人參、鹿茸等, 含有人參皂苷、動物類固醇類激素等成分。 這些成分具有提高精力、增強食欲等作用, 易與胰島素產生對抗, 不利於控制血糖, 所以不宜食用。