冷熱酸甜不能想吃就吃？揪出牙齦萎縮的元兇

牙齦萎縮分2類

1. 生理性萎縮

人體隨著年齡的增長正常老話的一種現象。

2. 病理性萎縮

由於牙周疾病及全身疾病引起的牙齦萎縮，

牙齦萎縮是不可逆的， 一旦發生， 就無法完全治癒使其恢復， 只能阻止其繼續萎縮。 牙齦一旦發生萎縮， 造成的後果就不簡單了， 牙齒會因為缺乏牙齦保護而敏感， 牙縫會變大， 牙齦出血， 出現炎症等等， 不僅影響美觀， 還威脅了口腔健康。

病理性牙齦萎縮是什麼原因導致的?

1. 牙周炎

長期口腔不潔導致牙結石堆積， 刺激牙齦， 造成紅腫、出血、出現炎症， 就算清除了牙結石， 炎症消了， 牙齦不紅腫了， 但是牙槽骨已經吸收， 牙齦也就萎縮回不來了。

2. 不良修復體、充填物的刺激

烤瓷牙、全瓷牙等的牙套邊緣長期蹭到牙齦， 造成了牙槽骨磨損了， 牙齦也就跟著萎縮了。

3. 刷牙不當

刷牙方法不對， 用力不當， 特別是橫著刷更容易使牙齦萎縮， 還有， 用牙籤剔牙相當於自殘， 也是會使牙齦萎縮的。

4. 牙齒過於正畸

這個就是有些牙太不齊， 矯正時候過於勉強， 牙齒跑了， 骨頭跟不上， 牙齦萎縮了。

牙齦萎縮可防不可治， 預防是關鍵

1. 定期洗牙， 正確刷牙， 力度不要太大， 防止牙齦炎和牙周炎最重要

2. 不要貪圖便宜， 牙齒有問題了要去正規醫院看， 鑲牙種植牙要選擇合格的， 這樣才不會造成不良修復體刺激牙齦。

3. 口腔鍛煉：每天可以上下牙齒叩齒100下， 鍛煉刺激牙齦， 刷牙時可以用手指按摩牙齦， 偶爾吃一些比較硬的東西也可以鍛煉牙齒。

4. 及早治療全身疾病

年齡大了， 免疫力會下降， 牙齦萎縮也是正常的， 雖然無法治癒， 但是可以緩解或者阻止繼續萎縮， 這時， 治療全身疾病比如：糖尿病、貧血、維C缺乏等在一定程度上是可以緩解牙齦萎縮狀況的。

5.一旦牙齦出現萎縮到影響美觀的情況，