營養飲食

乾炸五花肉片怎麼做好吃?

人們平時經常會吃豬肉, 豬的腹部的肉通常就是大家熟知的五花肉, 這部分的肉有很多優點, 比如肥瘦相間, 而且營養非常豐富, 比如富含蛋白質、尼克酸、維生素b1等等, 另外所含氨基酸的種類也非常多, 而且五花肉製作美食的方法非常豐富, 下面介紹乾炸五花肉片的正確操作步驟。

第一、乾炸五花肉片

主料

五花肉。

輔料

薑。

調料

鹽、味精、料酒、醬油、澱粉、食用油。

製作步驟

1、五花肉洗淨後切片。

2、生薑剁碎後取薑汁備用。

3、鹽、味精、料酒、醬油、薑汁製成醃料汁備用。

4、五花肉片用醃料汁醃制2小時。

5、醃好的五花肉片裹上一層幹澱粉。

6、鍋中做油, 6成熱時下入五花肉中火炸約1分鐘。

7、待肉片幹香、金紅後出鍋即成。

小提示:

1、五花肉片切5毫米厚為好。

2、一定將五花肉的部分油脂炸出來, 否則會比較膩。

第二、乾炸五花肉的做法

1.五花肉切片, 澱粉里加雞蛋, 麵粉, 鹽, 花椒粒和水拌成糊糊。

2.把切好的肉片放糊糊裡拌勻。

3.鍋裡油多些, 油溫也要熱些, 待油溫可以後把裹上槳的肉片放下去炸, 待兩面金黃即可。

第三、乾炸五花肉做法

1

五花肉切成三釐米左右的條並去皮。

2

然後切成二毫米左右的片。

3

洋蔥和姜切成片。

4

肉片放容器裡, 將蔥薑片和除麵粉外的所有調味料放入, 抓勻放置一小時使其入味。

5

醃入味的五花肉去掉蔥薑片, 放入一勺麵粉抓勻。

6

再放入一勺麵粉抓勻。

7

鍋上火燒熱倒入植物油燒至六成熱。

8

將肉片一片一片放入鍋中炸至微黃色撈出來。

9

將油繼續加熱至八成熱。

10

將剛才炸鍋的肉片倒入鍋中炸至2~3秒立刻撈出放在吸油紙上吸一下即可。