寶寶輔食蛋黃的做法 蛋黃吃法
黃豆le="text-indent:2em;"> 寶寶長大到一定的年紀就可以開始吃些輔食，
幫助補充營養，
快高長大。
通常家裡最常製作的輔食就是蛋黃類食物了，
營養高又容易採買。
蛋黃可以搭配做的輔食很多，
媽媽可以系統的學習多種寶寶輔食蛋黃的做法，
看看寶寶最愛吃哪一種。
及時做調整。
攪拌均勻，
蒸熟。
一、蛋黃添加月齡
①普通嬰兒：7月齡左右
②濕疹、腹瀉嬰兒：8月齡以後再考慮添加， 最好結合醫生意見， 有些嬰兒需要一歲後添加。
二、蛋黃添加排序
①米粉：嬰兒輔食添加第一位
選擇原味米粉， 最好選擇強化鐵的原味米粉， 因為這個時期的小朋友， 很多都會出現缺鐵性貧血。
②菜泥：嬰兒輔食添加第二位
從綠葉蔬菜、或者南瓜胡蘿蔔等根莖類食物添 加均可， 強調一種一種的添加， 在添加過程中隨時觀察發現哪一種有過敏可能，
③果泥：嬰兒輔食添加第三位
蘋果、香蕉為首選， 隨後逐步擴大範圍。 也是 強調一種一種的添加， 在添加過程中隨時觀察發現哪一種有過敏可能， 及時做調整。
④蛋黃：嬰兒輔食添加第四位
因為含有動物蛋白， 所以需要嬰兒胃腸道已經 接觸過一些輔食後再添加， 此時胃腸道功能及適應性都有增強， 此時添加可以降低過敏發生幾率。
三、蛋黃吃法
①蛋黃糊：熟蛋黃＋白開水， 調成稀糊狀
②蛋黃米粉糊：熟蛋黃＋米粉＋白開水， 調成糊狀
③蛋黃蛋羹：一份生蛋黃＋三份水， 攪拌均勻， 蒸熟。
④蛋黃菜泥蛋羹：一份生蛋黃＋半份菜泥＋三份水， 攪拌均勻， 蒸熟。
⑤蛋黃豆腐蛋羹：一份生蛋黃＋半份碾碎的豆腐＋三份水，
⑥蛋黃增稠菜粥：一份嬰兒蔬菜米粥， 最後把一個攪勻的生蛋黃倒入， 慢慢攪拌， 蛋黃全部熟後關火。
⑦蛋黃增稠麵湯：一份嬰兒蔬菜麵湯， 最後把一個攪勻的生蛋黃倒入， 慢慢攪拌， 蛋黃全部熟後關火。
