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拔絲山藥的做法大全

山藥是一種既能當做食材製作佳餚, 也可以入藥的一種植物, 它的營養價值很高, 對促進人體吸收上, 它有著很大的幫助, 而且山藥製作燉菜, 營養更是十分豐富, 因此拔絲山藥的做法大全中, 很多方法都是值得我們選擇, 在口感上, 也都十分的不錯。

在拔絲山藥的做法大全中, 我們可以根據自己的喜好進行選擇, 而且在食材的搭配上, 也都是可以選擇一些營養價值高的食品, 這樣搭配, 不僅提高山藥的營養元素, 同時提高身體免疫力上, 也都是有著很大的幫助。

拔絲山藥的做法:

材料:山藥200克,雞蛋1個,麵粉10克,澱粉50克,食用油500克,(實耗80克),白糖5大匙.

做法:

1.山藥去皮切塊, 用水泡洗, 瀝幹水分, 拍上少許幹澱粉;把雞蛋打入碗內, 加入麵粉、幹澱粉、少許清水、少許油調成糊, 把山藥一一放入掛糊;

2.鍋內倒入油, 燒熱, 放入山藥, 炸至金黃脆硬時撈起瀝油;

3.將鍋洗淨,

加入清水、白糖, 用小火炒至兩面金黃起小泡時, 放入炸好的山藥炒勻, 盛入抹好油的盤內, 配上一碗涼水即可。

注意:外甜內滑, 營養豐富。 炒糖漿時用小火慢慢炒, 才能拔出絲。

拔絲山藥的做法:

材料:山藥、清水、油、白糖

做法:

1、將提前準備好的山藥削掉皮, 切成小塊兒狀;

2、用清水簡單清洗一下, 最後保留上面的粘液;

3、然後把油燒熱, 倒入山藥, 燒成淡金黃色撈出;

4、放入少量油、倒入白糖, 小火熬制, 要不挺攪拌;

5、最後把糖熬成黃色, 再把山藥倒入攪拌一下即可。

那在拔絲山藥的做法大全, 這樣的製作方法是很好學會的, 同時也不會花費太多的時間, 同時在製作山藥的時候, 也要切記, 不要做的時間太長, 這樣對保留它的營養元素有幫助,

利用身體的消化, 所以多吃山藥對身體健康的幫助極大。