夏天防曬

外面特別曬， 很怕曬黑， 想問問夏天如何防曬呢？

通常情況下， 出門20分鐘前就必須擦防曬普通的防曬需要一定時間才能被皮膚吸收 擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟 1.重複塗抹防曬霜 流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果， 重複塗抹並不是得到新的防護， 而是保持防曬效果 任何保養品， 甚至只是水， 只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能， 因此游泳或流汗後必須補塗防曬。 2.免在正午出門 UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。 所以避免在正午出門可以起到自我保護作用 3.大方地使用防曬 防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低，