營養飲食

牛肉火鍋的做法是什麼

在天氣比較寒冷的時候, 適當的吃一些牛肉火鍋, 有很好的保暖驅寒的作用, 牛肉火鍋的營養功效也不錯, 有一定的補氣血的效果, 具有提高免疫力的作用, 牛肉火鍋的做法也不難, 下面我們就來瞭解一下這方面的內容。

準備牛肉一千克, 準備白蘿蔔500克, 另外準備香菇兩百克, 準備適量的朝天椒、香菜、薑、蒜、八角、豆瓣醬、醬油、食鹽、白糖、料酒、食用油、辣椒粉、白芝麻、水和幹辣椒。

先把牛肉清洗乾淨, 然後切成塊兒, 把白蘿蔔去皮, 清洗乾淨, 切成塊兒, 香菇清洗乾淨, 切成塊兒, 然後把薑片切片, 大蒜切片, 幹辣椒切成段, 香菜切成段, 小紅辣椒也切成段。

鍋中燒水, 把牛肉放到水中焯一下, 焯水的時候放入薑片, 放入料酒, 有很好的去腥的作用, 焯好以後把牛肉撈出來, 用溫水沖一下, 然後控幹水分備用。

鍋中放入適量的植物油, 然後放入豆瓣醬, 加入幹紅辣椒,

炒出香味, 炒出紅油, 再放入薑片, 放入八角, 繼續煸炒出香味兒, 然後再把牛肉放到鍋中, 把牛肉炒麵顏色, 這時候放入適量的糖, 放入醬油, 翻炒均勻。

然後倒入開水, 加入鹽來調味, 水開以後放入電壓力鍋裡面, 選擇牛肉鍵, 把牛肉全部煮熟, 在煮牛肉的時候, 把白蘿蔔放到開水裡面焯一下, 然後控幹水分備用, 把香菇也焯一下。

牛肉做好以後和香菇放在一起, 再加入燉肉的湯, 加入辣椒面, 放入蔥末, 加入白芝麻, 另起鍋加入植物油, 八成熱的時候, 把熱油潑在辣椒面上, 然後撒入香菜撒入小紅辣椒, 這樣牛肉火鍋就做好了。