小孩子吃什麼對腸胃好

在平時的生活中， 小孩子很容易出現消化不良的現象， 因為小孩子本身的腸胃功能就比較差， 再加上飲食不節就很容易會出現這種情況， 很多家長在發現孩子出現消化不良的時候就會用藥物來治療， 藥物的副作用是比較大的， 其中我們生活中有很多食物是可以幫助消化的， 那麼小孩子吃什麼對腸胃好呢？

1、脫脂奶：將鮮牛奶煮沸後冷卻， 待液面上出現一層奶皮， 即可用小匙將其除去， 再煮沸冷卻， 除去奶皮， 反復去奶皮3次， 即成全脫脂奶， 可用於對脂肪消化不良的患兒。 半脫脂奶即除去1次奶皮而成。

2、酸牛奶：將鮮牛奶煮沸， 待冷卻後， 每100毫升牛乳中加10%乳酸3至5毫升， 邊滴邊攪， 待乳液形成均勻細小的顆粒， 即成乳。 酸牛奶易於消化， 能刺激胃腸道消化酶分泌， 同時有殺菌作用， 適用於經常消化不良的兒童。

3、焦米湯：先將米粉或奶糕研粉炒至焦黃，

4、蘋果泥：取新鮮蘋果1只切開， 用金屬小匙輕輕刮取。 蘋果的纖維較細， 對腸道刺激小， 富有鹼性， 含有果膠和鞣酸， 有吸附和收斂作用。

5、胡蘿蔔汁：將胡蘿蔔洗淨切碎煮爛， 包於紗布中擠榨， 去掉纖維， 將擠出的泥狀物加水放糖即成胡蘿蔔汁。 胡蘿蔔汁是鹼性食物， 有促使大便成形和吸附細菌及毒素的作用。

關於小孩子吃什麼對腸胃好這個問題， 以上給出了比較詳細的介紹， 上面介紹的食物在一定的程度上都是可以幫助孩子促進消化功能的， 當孩子出現腸胃不好， 消化不良的情況時， 首先應該進行飲食的調理，