健康生活

獻血是好是壞呢

現在有很多的人都在經常性的獻血, 獻血對於一個健康的人來說, 是不會對健康構成危害的, 特別是當前的飲食結構比較豐富, 經常獻血, 有利於自己血液的再造, 使得血液的活力更強, 同時對於腦血栓, 心梗也有很好的預防作用, 下面就介紹了獻血是好是壞?經常獻血的朋友, 或者是想獻血的, 可以全面瞭解一下。

1 獻血可以挽救他人的生命, 是無上的功德, 通過自己的無私愛心, 幫助社會大眾, 不得不說是一種值得稱讚的美德。

2 獻血可以排除體內多餘的血液, 較快新鮮血液的製造, 使體內的廢舊物質及時代謝掉, 進而生成新鮮的血液物質。

3 當然, 獻血後, 也會造成一定的問題, 如果你本身就體弱多病, 還強行獻血的話, 會更加容易生病, 頭疼腦熱肯定少不了, 女生也會比較容易手腳發冷發顫。

4 獻血也會造成一定的發胖問題, 因為獻完血的人很容易感到饑餓,

一旦控制不好自己的食量, 就容易增肥。

5 其實, 獻血歸根結底來說, 是一件好事, 只要屬地獻血, 量力而為, 注意獻血前後的護理, 你並不會覺得有任何不妥之處。

首先說獻血是特別好的一種讓自己身體健康的方式, 特別是一些身體比較肥胖的人, 經常性的獻血, 不但能起到減肥的作用, 同時也能起到預防疾病的作用, 所以只要身體健康, 經常性的獻血, 只有好處沒有任何的壞處。 所以準備嵌血的人, 可以在身體允許的情況下, 經常性的獻血。