這些野果不僅僅是好吃，你吃過嗎？

1.桃金娘（最喜歡的野果， 沒有之一）

桃金娘

桃金娘， 別稱當梨， 撚子， 果實像一個個縮小版的酒杯， 果中有芯， 很象一條蟲子， 芯外多籽。

果實功效：有補血， 滋養， 安胎等作用， 主要用於貧血， 病後體虛， 神經衰弱， 耳鳴， 遺精等。

2.刺果子（渾身是刺， 想吃到可不容易哦）

刺果子

刺果子， 學名刺梨， 成熟的刺梨肉質肥厚、味酸甜， 果實富含糖、維生素、胡蘿蔔素、有機酸和20多種氨基酸、10餘種對人體有益的微量元素， 以及過氧化物歧化酶， 藥用價值很高。

3.地稔（最容易採摘的野果）

地稔

地稔含有鉀、鈣、磷、鎂、鈉、鐵、錳、銅、鋅等多種礦質元素，

4.拐棗（我的爬樹神功就是摘拐棗練出來的）

拐棗

拐棗， 別名萬壽果、雞爪連、金鉤梨等， 果實形態似萬字元， 故稱其樹為萬壽果樹。

每百克拐棗肉質梗含粗脂肪74毫克、粗蛋白3．07毫克、總酸345．8毫克、維生素C16．29毫克。 是一種很具有開發價值的野生果類資源。

5.懸鉤子（部分品種樹、藤有刺， 採摘要小心哦）

懸鉤子

懸鉤子， 別名三月泡、山拋子、山莓等， 果實酸甜。

懸鉤子含豐富糖類、蛋白質、有機酸、維生素等營養成分， 有較高的營養價值和醫療效果。 據說有補腎固精的作用。