健康食譜

​酸辣土豆絲是怎樣做的?

酸辣土豆絲是一道極為普通的菜品, 在大大小小的餐廳都可以見到它的身影, 土豆中含有的基本是澱粉物質, 對人體補充熱量的作用是很大的。 酸辣土豆絲特別在夏天時候受歡迎, 因為吃著開胃又好吃。

土豆絲去皮切成絲

用清水洗淨表面的澱粉, 再浸泡5分鐘。

起油鍋, 油溫升至4成熱時放入幹辣椒爆香。

放入土豆絲,加入鹽,再加入陳醋.

開大火快速翻炒, 直至土豆絲8成熟關火,快速炒勻出鍋

小貼士 關鍵: 1、 土豆絲洗淨後再浸泡一段時間, 炒制後會更脆爽。 2、 炒幹辣椒時, 火力不能太大, 以免炒糊。 3、 鍋內放入土豆絲後要開大火快速翻炒, 急火快炒這道菜才味美。 4、 土豆絲炒到8成熟就要出鍋, 裝盤後菜的余溫會繼續使土豆絲熟制,

如果炒到全熟, 吃的時候口感發麵而不脆。