鎖陽怎麼吃補腎？

腎做為男人的精氣神之源， 其重要性是那是不用說的很重要。 因此， 男士對於自己身體的保養， 大部分都是採取的補腎， 而鎖陽就是補腎中草藥當中最常使用的一味藥， 而且除此之外， 還能幫助身體增強免疫力。 這麼好的藥是不是可以多吃點了呢？當然不行， 要發揮鎖陽的藥效， 當然要搭配其他的中草藥一起了， 而且根據個人情況的不同， 吃鎖陽補腎的方法也會有所不同的， 所以一定要遵從醫囑。 當然這並不影響大家對於鎖陽的熱情。 自先要來瞭解一下用鎖陽來補腎， 鎖陽要怎麼弄， 而且也需要瞭解一下怎樣才能挑到好的鎖陽。

一、鎖陽怎麼吃補腎？

鎖陽選擇內服， 可以煎湯服用， 也可以製成藥丸或者熬膏等。

1、如果是治療陽痿， 可以選擇黃柏半斤、龜板四兩和知母二兩， 加上熟地、陳皮、白芍各二兩， 鎖陽一兩半和虎骨一兩、乾薑半兩一起煮了喝。

如果是治療陽弱精虛， 陰衰血竭和便秘的問題， 可以用鎖陽加清水煮兩次， 變成濃汁用砂鍋熬膏加入蜂蜜， 之後食用時用熱水沖服。 治療泌尿系感染尿血的話用鎖陽和忍冬藤各五錢加入茅根一兩煎服；消化不良的時候可以用五錢鎖陽煎服。 2、鎖陽作為食療也有很多的方法， 例如鎖陽15g加入胡桃仁15g和粳米100g煮粥吃可以潤腸通便， 治療腎虛陽痿。 也可以直接用鎖陽和大米一起煮粥， 用於壯陽固精、養血強筋。

3、鎖陽熬膏， 可以選擇等量的蓯蓉和鎖陽煎水， 之後加入等量的鎖陽煉蜜， 一同煎沸後收膏， 每次食用的時候可以取一到兩湯匙， 可以補腎益精， 用於精血不足和腰酸陽痿等問題。

4、用鎖陽100克泡白酒1公斤即可。 如果配合其它藥材一起泡效果會更好。 補腎， 滑腸， 強腰膝。 主治男子陽痿， 女子不孕， 血枯便秘， 腰膝痿弱。

二、鎖陽如何挑選？

乾燥全草， 呈扁圓柱形或一端略細， 長8～21釐米， 直徑2～5釐米。 表面紅棕色至深棕色， 皺緒不平， 形成粗大的縱溝或不規則的凹陷， 有時可見三角形的鱗片， 和有部分花序存在。 質堅硬， 不易折斷， 斷面略顯顆粒性， 棕色而柔潤。 氣微香， 味微苦而澀。