營養飲食

自製美容茶的做法

我們都知道現在的女性朋友都是非常注重美容養顏, 保養可以說是現在比較流行的詞, 所以很多的女性朋友, 會通過自製美容面膜, 自製美容茶來達到美容養顏的功效, 這些方法是比較可靠的, 而且這些美容也能讓愛美的你們擁有健康白皙的肌膚, 所以趕緊來學習自製美容茶, 讓你們的肌膚更加水靈動人。

玫瑰薄荷茶

材料:玫瑰, 薄荷

做法:把玫瑰花和薄荷放入杯裡, 加入沸水, 蓋上杯蓋, 浸泡十分鐘即可。

功效:玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚, 令人回復精神, 而且還能令肌膚更紅潤更細膩。

飲用方式:每天空腹飲用。

菊花2朵, 紅棗3顆, 桑甚10g, 百合10g, 番瀉葉1g, 天冬10g, 荷葉2g,

陳皮3g, 桑葉10g, 決明子10g, 玫瑰花5朵, 一天2杯 飯前 或 飯後半小時喝。

我們在上面的為大家介紹了玫瑰薄荷茶, 這些東西在我們的日常生活中是比較常見的, 所以愛美的你們, 做好準備了嗎, 跟著我們上面的步驟一起來自製這種美容茶吧,

讓你們的肌膚從裡到外散發迷人的光彩, 讓你們也能擁有紅潤白嫩的肌膚。