寶寶發燒飲食應該怎麼按排？

對於新媽媽來說一旦遇到寶寶發燒的情況基本都會非常著急， 以至於可能會手足無措， 這種情況下除了儘快給寶寶使用藥物降溫外， 寶寶這個階段的飲食也相當的重要， 不小心呵護可能會傷及寶寶脆弱的腸胃系統， 今天我們介紹下在不同情況下如果安排寶寶發燒時候的飲食。 希望能幫助新媽媽更加瞭解寶寶的身體狀況， 能夠給寶寶更好的呵護和照顧。

半歲以內的嬰兒， 如果原來採用母乳餵養， 應該繼續。 母乳易於消化， 能保證營養需求， 而且其中含水量達87％， 可以補充水分。 若是人工餵養的嬰兒， 可喂稀釋的脫脂奶， 即2份或3份奶加1份水（2:1或3:1）， 攝入量可與平時相等。

此時， 雖然嬰兒實際吃下去的奶量有所減少， 但補充了水分， 更利於消化、吸收。 發燒時以飲白開水為好， 也可以適當兌些鮮水果汁， 以補充人體需要的維生素c。 飲水量以保持正常尿量及口唇滋潤為度，

不必過多。

稍大孩子發燒時的飲食以流質、半流質為主。 常用的流質有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。 夏季喝些綠豆湯（加少量糖）， 既清涼解暑又有利於補充水分。 發燒伴有腹瀉、嘔吐， 但症狀較輕的， 可以讓其少量多次服用自製口服糖鹽水。 配製比例為500毫升水或米湯中加一平匙糖和半啤酒瓶蓋食鹽。 1歲左右小兒， 4小時內可服500毫升。 同時還可適當進食一些補充電解質的食物， 比如柑橘、香蕉等水果（含鉀、鈉較多）， 奶類與豆漿等（含鈣豐富）， 米湯或麵食（含鎂較多）。 症狀較重者， 應暫時禁食， 以減輕胃腸道負擔， 同時請醫生診治。

孩子體溫下降， 食欲好轉時， 可改半流質飲食， 如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。

以清淡、易消化為原則， 少量多餐。 不必盲目忌口， 以防營養不良， 抵抗力下降。 伴有咳嗽、多痰的小兒， 由於不會咯痰， 往往咽到胃裡， 劇烈咳嗽還會引起胃部不適， 若進食過多， 容易出現嘔吐。 因此， 家長要特別注意， 不宜讓孩子過量進食， 不宜吃海鮮或過鹹、過油膩的菜肴， 以防引起過敏或刺激呼吸道， 加重症狀。

希望上面我們所說的一些日常注意事項， 能夠幫到媽媽們， 一旦發現寶寶有發熱的情況， 第一條一定是要想辦法給孩子先降溫。 再進行身體的調理， 小孩子小時候很容易出現發熱的情況， 媽媽們不用非常緊張， 只要用對方法即使幫寶寶調理， 相信寶寶也會很快恢復健康。