佛門吹氣法驅除寒氣

古代冬天沒有暖氣， 佛門弟子長居深山， 如何抗寒­歷代高僧長期實踐總結出來一套驅寒吹氣法。

驅寒吹氣法運用吹氣來祛寒， 方法就如同我們吹蠟燭一樣。 冬天感到手腳冰冷時， 練習吹氣法， 手腳馬上會感覺比較溫熱， 如果仍感覺寒氣難消， 可以加上“意想”， 把體內的寒氣全吹掉， 甚至能感受到體內的五臟六腑、經絡都由內到外暖和起來， 十分舒暢。 如果有關節炎等可以邊點按穴位， 邊做吹氣法， 同時想像關節部位的寒氣向外散發， 堅持一段時間效果會非常明顯。

另外可以點按一些穴位， 可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的症狀。