營養飲食

巧克力聖代的熱量

文章導讀

休閒娛樂, 人們都喜歡往肯德基麥當勞跑, 因為那裡不僅環境好, 而且還有各種各樣的美食, 可以滿足自己挑剔的味覺, 對於年輕人來說, 肯德基麥當勞的巧克力聖代可謂是最受歡迎的食物之一了。 但是要是吃多了可想而知, 對我們的身體是會帶來影響的, 想要保持身材的人絕對不能多吃。

巧克力已經是含有高熱量的食物, 再加上聖代的話, 那麼熱量就會翻倍, 所以面對這樣高熱量的食物, 如果你想要保持苗條的身材, 那麼還是應該克制自己的食用量還有次數, 因為巧克力聖代的熱量驚人。

聖代的名稱起源於美國, 某州認為星期日為安息日, 不允許出售霜淇淋, 霜淇淋商便將果漿、水果等覆蓋在霜淇淋上, 以英文星期日的字音取名為聖代。 聖代(Sundae, 港譯新地), 即水果冰激淩。 美國威斯康辛州的埃德?伯納斯(Ed Berners)1881年決定在他的商店裡出售一種特別的食品,

只在每個星期日(Sunday)出售, 因此得名。 現時市面很多美式速食店都有出售這種甜品。

一個巧克力聖代相當於四個雞腿的熱量。 但是聖代的量是定下來的不能改變~而奶茶你可以和一些含糖少的不那麼甜膩的奶茶~所以建議喝奶茶吧~但也只能適當得喝~如果天天喝的話, 再清淡也是容易發胖的~

美味的食物大家都愛, 因為對於美食我們都很難去抗拒, 但是要是這些食物會影響到自己的提醒, 或則會影響到健康, 那麼我們肯定是需要你三思後行的, 只有健康科學的飲食, 才更利於我們的養生保健。