營養飲食

怎樣蒸大閘蟹才好吃?

說到大閘蟹, 是讓很多人忍不住流口水吧, 看到美味的蒸大閘蟹確實讓人欲罷不能, 但是大家有瞭解過購買回來的大閘蟹, 自己動手製作完成嗎?事實上蒸大閘蟹方法也是比較簡單的, 主要掌握一些細節就可以完成了。

買回來的大閘蟹, 必須在當天吃, 這樣才更加的新鮮, 吃起來更香, 所以最經典最方便的吃法就是蒸大閘蟹, 而且能夠更好的保持蟹肉的美味營養, 首先在蒸之前要將大閘蟹清理乾淨, 放到水盆裡面去刷洗全身, 一定要注意各個細節, 刷洗乾淨, 要不然在飲食健康以及衛生問題就會受到影響。

清洗乾淨之後, 在蒸鍋當中放入水, 用大火燒開, 燒開之後再放入螃蟹蒸熟就可以了, 其實蒸螃蟹可以說是最方便簡單的一種吃法, 蒸的過程當中大概8到10分鐘就可以, 但是也要注意, 如果是比較大的大閘蟹的話, 那麼可能時間要久一些大概15分鐘就可以了,

也不要太久, 以免影響到大閘蟹的肉質, 而且要注意一個細節, 那就是中大閘蟹的時候必須是捆綁著的, 要仰面蒸。

蒸大閘蟹不僅方便簡單, 而且它的營養也是比較高, 富含蛋白質微量元素, 吃大閘蟹有助於滋補保健, 能夠起到養筋活血, 充胃液, 還有改善腰腿酸痛以及風濕性關節炎等這些病症, 不僅好吃, 也利於我們的健康。